具有高情商的人普遍更能精确地解读他人的情绪（从对方的肢体语言、口头语言和表情中）。他们也更懂得如何有效地在沟通中表达自己的想法。那如何提升情商呢？

融入团体不可急于求成，也不要过度关注人际关系而忽略了业务。认真负责的工作态度、过硬的工作能力，才是职场生存之根本。若能力不行、态度消极推诿，和同事关系再熟络也不会得到团队的肯定和尊重。

职场中如何把握拥抱礼仪的分寸吗？知道该如何让你的拥抱诚意十足，又不至于造成任何歧义吗？

你或许以为高中毕业就告别了拉帮结派和成群结队的生活。你或许错了。最新一期《应用心理学》(Journal of Applied Psychology)刊登的一项研究结果显示，良好人缘带来的好处会一直延续到成年人的职场生涯。

曾经有人所10%的成绩，30%的自我定位以及60%的关系网络才是成就理想的标准因素。这足以说明人际关系在成功中占有多大的因素。那作为一个女生，我们该如何处理在职场中的人际关系呢？今天，小编就向大家支招。

　同事之间不仅相处重要，沟通更是重要，良好的沟通可以让工作得心应手，以下就是跟同事沟通的8个小技巧。

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时 完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察 方面之一。以下有一面镜子，请对照着看自己是否无意之中犯了禁。

同事出差去了，或者临时出去一会儿，这时正好有人来找他，或者正好来电话找他，如果同事走时没告诉你，但你知道，你不妨告诉他们；如果你确实不知，那不妨问问别人，然后再告诉对方，以显示自己的热情。明明知道，而你却直通通地说不知道，一旦被人知晓，那彼此的关系就势必会受到影响。外人找同事，不管情况怎样，你都要真诚和热情，这样，即使没有起实际作用，外人也会觉得你们的同事关系很好。

现代职场，办公室里的男女同事交往要有一定的原则，这个原则也就是分寸，那么这个分寸应该怎么掌握呢，今天教会你7招，让你受益无穷。

办公室里的同事形形色色，我根据不同职场人的性格将其分为5类，每一类都有不同的交往艺术。

大概对于一个性格内向的人来说，没有什么比在一个吵杂的环境中工作更为困难的了，因为在这种环境中，同事甚至会身不由己地被一个招呼绊住脚步。所以，在需要的时候，去找一个能让你跳出这样容易使人分心的环境的地方工作。

很多人工作兢兢业业，任劳任怨，却因为人际关系没处好，而导致自己在公司里左右为难。其实，在职场中，最难的不是工作，而是与人打交道！那么，想要在职场中左右逢源，需要提防着哪些人呢？

偶尔的过失也许会通过解释来弥补，但是，如果发生过几次类似的事件，你就要从心理上检讨自己的问题了。除了学会尊重他人以外，在与同事的交往中还要学会保持恰当的距离，注意不要随便侵入他人的“领地”，以免被人视为无聊之辈。

对于刚进职场的，要在跟同事沟通的时候，得学会分类。像以下这类人就最不适合深交：

我们在职场中，与人沟通是非常重要的一个环节，不仅可以帮助你获得良师益友，也能够帮助你在职场上得到别人的帮助和支持，为自己的升职打下好的基础。

现在很多人反应职场压力过大，大多数人的职场压力来自于交流沟通不畅，由于缺乏语言技巧经常出现事情没办成反而伤害了他人的情况。在职场中交流不畅不但会影响工作效率，还会使自己身心疲惫压力剧增。那么，职场中如何与人交往最好呢？

很多人对同事都怀有类似的防范心理，不敢敞开心扉深交，因为工作中存在利益关系，当利益和友情产生冲突时，坚持利益则破坏了友情，坚持友情又会 损害利益。然而，据英国一项最新的民意调查显示，有３/1的受访者表示，他们通过工作关系而结交到了自己的绝大部分朋友。究竟同事能不能做朋友呢？实际 上，回答是肯定的。

在职场中难免遇到色心四起的男领导，当他向你提出这4个暧昧问题的时候，你就要提高警惕，小心他的魔掌随时伸向你。

与女性同事“打情骂俏”看起来很浪漫，但是研究人员告诉你，这会影响你的人际关系和升迁，同时暴露出你的情商低，对情绪的控制能力也差。

现实生活中，有些人总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又和他疏远，平时和同事的相处也不融洽。

美国研究人员发现，上司传达给下属的话，只有20%-25%能被下属知道并正确理解；而下属传达给上司的话，能被正确理解的不超过10%。

同事之间由于非常熟悉彼此的做事习惯、性格特点等，因此在倾诉和安慰的时候，也就更加容易深入人心。与一般亲友的安慰相比，来自同事、上级领导等工作伙伴的安慰劝导，似乎效果更佳。

人在江湖飘，不得不挨刀，即使挨刀也得微笑。这是出入职场社会的老话，但是有的人却患有七种病态社交心理，要予以克服，让生活和工作都勇往直前。

社会心理学家经过跟踪调查发现，在人际关系交往中，心理状态不健康者，往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系，在与人相处中，既无法得到快乐满足，也无法给予别人有益的帮助。

身为年轻白领，即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起，随之问题便产生了：与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。究竟该如何处理此种关系呢，以下便教你几招。

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。

即使你无真正的理由，也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他，如他仍不死心，那就对他说“改天吧”，以免令他难堪。一般聪明人碰了软壁后就不会邀你与公事无关的约会。

人在职场，谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平，如何与人相处也是关键的一环。

即使你无真正的理由，也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他，如他仍不死心，那就对他说“改天吧”，以免令他难堪。一般聪明人碰了软壁后就不会邀你与公事无关的约会。当然，你若找不到适当的借口，那就惟有奉陪了。

刚从校园走到社会的职场女新人将跟更多拥有不同阅历的同事并肩共事，那么，办公室女新人应该如何避免自己职场的“人际陷阱”呢?

和同事相处是一件容易的事。和谐的同事关系让你和你周围同事的工作和生活都变得更简单，更有效率。 要想拥有和谐的同事关系，还必须记住一句话：“君子之交淡如水”。

在职场生存，不得不面对的一大问题就是如何处理好人际关系，良好的人际关系有助于我们开展工作，还对我们的职业发展有助益。下面，就来看看建立良好人际关系的十大妙招。

即使他发火了，也不要做些不诚实的举动，或是有违自己一贯作风的事情。当然，如果他先问起，也没必要反应得太过热诚。像运动选手一样宽大对待他，告诉他：“我做好了听的准备，请坦诚地说吧。”

每个人的话语并非句句金科玉律，并非句句掷地有声，有些话语说过了，不多久，言者就会忘了，或者不再去留意它了。

有句话叫做“父母无法选择，但丈夫可以选择”，把这句话套用到职场中，可以改成“职业可以选择，但同事无法选择”。

人在职场，谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平，如何与人相处也是关键的一环。

由于男女平等观念的深入人心，公司中女性员工日渐增多，除了与男性员工面临同样的工作压力外，还会面临更多属于自己性别的问题。所以在日常工作中应有一定的技巧，才能取得他人的信任。

核心提示：职场人常常感慨：人在江湖身不由己，这无奈不仅来自陪客户吃饭、加班、委曲求全，还有很多看不见的事情，职场中微妙的人际关系就是让许多白领为之烦恼的事。把握几个敏感点，不跨越雷池，时常反省自己的言行，用积极心态灵活应变，不失为一个增强生存能力的好办法。

“怀疑是我们身上的叛徒。”怀疑使我们容易背叛我们试图去完成的事业，使我们容易背叛我们所持的目标。

核心提示：无论是初涉职场的“新手”，还是跳槽到新工作单位的“老人”，往往都会发现，身边并非都是同龄人。年龄差距、文化背景不同、职业履历不同的人在一起共事，多多少少都会存在问题，这叫“职场代沟”。

办公室里似乎总有那么几个看不顺眼的讨厌家伙：性格古怪、爱说大话、马屁不断……为什么心理价值观、性格差距如此大的人要成为同事?感叹完毕，你采取冷处理原则：不接近、不疏远，保持“安全距离”。可有一天，你突然接到BOSS命令，有一项重要计划需要你和讨厌的家伙共同完成。“安全距离”瞬间被打破。面对职场冤家，该如何调整心态，携手合作?

生活中有不少人是“直肠子”、“一根筋”，说者无心，听者有意，所以经常会不小心得罪人。因此如何与新的工作伙伴快速建立友谊关系;又如何拜托你还不够熟悉的人来帮助你呢?只要你用点小技巧，就能很快打入同事的阵营。

有些人喜欢广交多种多样的网络朋友，有人则喜欢在小圈子里交朋友。你可能有非常亲密的朋友，在他们面前你可以倾吐心事。还有一些普通朋友陪你吃喝玩乐。

任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表)，干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。

人在江湖要有个人脉，一些流行用语实际上起到了润滑人际关系的作用，好听的话永远有市场。这个年代的办公室里，人际润滑语包括如下词汇。

在职场做独行者容易被孤立，所以很多人都选择做“群居者”， 在办公空间里和大多数同事维系和保持一种良好的气氛。但是，这种群居也是讲究艺术的。

过去人们常说仆人眼中无伟人，同样，在同事眼里也无完人。

很经常听人抱怨说同事之间的关系太难相处了，不知道该如何和他们相处下去。其实，倾听是最重要的，你有时间去打听别人的坏事，为什么不利用这些时间来倾听同事的心声呢?说不定你会从中吸取很多东西的。

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

　同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。那么，哪些言行会影响同事间的关系呢?

同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。

职场中，你会遇上形形色色不同心理的人，这其中当然免不了有些令人厌恶的女同事。嫉妒的，背后说人闲话的，自作多情的等等类型的女同事。当你遭遇到这些女同事的时候，你只能自求多福了。

俗话说：一样米养百样人。在职场上，我们难免碰到不易相处的同事，有人喜欢不停抱怨，有人会莫名其妙发脾气;还有人喋喋不休，常说别人坏话……他们的行为，不仅会破坏自己的心情和工作状态，甚至还可能影响他人的身心健康和私人生活。难怪美国斯坦佛大学管理学教授萨顿在《不混蛋的规则》一书中，将这些讨厌的职场行为称为“混蛋行为”。萨顿同时指出，面对这些难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品质。

这个社会是由人组合而成的，所以我们人生活在这个社会上，就必须跟人相处，无论是跟家人，朋友还是同事，人际关系变成了我们必须且非常重要的人生课题。而与同事之间的相处又是占着大部分时间，而且跟同事之间的相处却也关系到你的工作，你的前途。所以接下来将告诉大家如何正确处理职场上的人际关系。

每个办公室都有自己的生存文化，很多人为了在职场上不得罪人，总是小心翼翼地逢迎着每一个观点，而甚少提出自己的意见。其实，有时候在职场上更同事、上司相处的时候，如果能吵一场双赢的架的话，对你的职场路会更有帮助哦。

单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响地坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下，有些东西可以代领的，也从不帮人领一下。这样几次下来，别人自然会有想法，觉得你太不合群，缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了，或有东西先领了，也就有可能不告诉你。如此下去，彼此的关系就不会和谐了。

许多人都在抱怨，在职场上没有友谊，只有利益。同事之间相处，似乎人人都带着面具，表面上十分亲热友好，但内心却十分抗拒亲密，隔着远远的距离，这到底是为什么呢?

初到公司，可以透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此之间的距离。但是有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令人感动的，但他可能也同样地向任何人倾诉，你在他心里并没有多大的分量。

都说中国人重关系，但最近美国盖洛普公司一项覆盖全球100万工作者的调查指出，“处理不好与同事的关系”是导致离职最重要的原因。其实，如果能恰当运用一些人际互动技巧，不仅能在职场瘟疫暴发前打上“心理疫苗”，也能在瘟疫暴发后运用以柔克刚的方法隔离疫情。

身为年轻白领，即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起，随之问题便产生了：与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。究竟该如何处理此种关系呢，以下便教你几招。

妥善处理好职场上的人际关系，是职场人做好工作、健康发展的基础和前提。所以进入职场，首先要处理好的就是与人的关系。人际关系看起来是门复杂的学问，但是成功的秘诀就是6个从自身做起要点。

　　人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。

职场上的女人不可避免会和成功男人交往。而几乎天下的成功男人都会有明显的同质性，无论结婚与否，甚至膝下尚有幼子，都愿意同年轻女人打暧昧的符号。当然，这并不表示他不是一个没有责任心的男人，或者是一个坏男人，这源自进攻和占有的本能。

女性在职场中现在扮演的角色越来越重要,那么办公室女性同事之间要注意哪些禁忌呢? 你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。

妥善处理好职场上的人际关系，是职场人做好工作、健康发展的基础和前提。所以进入职场，首先要处理好的就是与人的关系。人际关系看起来是门复杂的学问，但是成功的秘诀就是6个从自身做起要点

新人一进入职场，最怕遇到喜欢倚老卖老的同事，处处干涉、事事指导，无法好好施展自己的能力，总是被老鸟牵制。新主管亦然，麾下有这么倚老卖老、又难以驾驭的部属，对部门绝非好事。

在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。

女性在职场中现在扮演的角色越来越重要,那么办公室女性同事之间要注意哪些禁忌呢? 你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。

一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。以下有一面镜子，请对照着看自己是否无意之中心理犯了禁。

个人魅力是一种神奇的资源，同智力、受教育程度一样，会影响人的发展和社交。近日，国外一家健康媒体评选出了影响男性魅力的6个因素。男性如果能尽力避免，就能给自己的魅力大大加分。

懂得为自己争取利益。不懂得为自己维权的人被人视为“傻子”，一个傻子当然不可能受人尊敬，不想成为笑料，那就要重视自己!

Charles最近感到很郁闷，他负责的一个项目需要和另一个部门合作完成，而和他直接合作的是一个年轻的女孩。由于经常在一起讨论，难免会产生一些心理摩擦，坏就坏在，每次遇到意见不合的时候，那个女孩就会表现出很不高兴的样子，有时甚至会在办公室对他大发脾气。

当你挖空心思想出一个好主意，或者你勤奋工作为公司发展做出了极大贡献时，却有人试图把这份功劳归为己有。面对这种情况，你该怎么办?总不能整天气急败坏吧?下面几种心理方法或许对你有所帮助。

原来一起谈论办公室心理八卦，一起抱怨上司，一起“说三道四”，一起分享午餐……然后有那么一天，其中一个人升职了，成了自己的上司。当双方的主要关系是职场关系时，那么维系目标的出发点和归结点，最终都将落到工作。

与上司“沟通还是妥协?”这是现代的职场焦虑之一，但在问这个问题时，我们却可以预见，如果持着这样的态度，我们的主人公是无法解决之一现实问题和心理问题的。

离，是一种物理现象，更是一种人际学问，它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中，人来人往，身体的距离该如何掌握？

职场里寻找密友要格外用心，相对于比较平和的工作环境的女性，在竞争激烈的工作场中所寻找闺蜜就如同赌博，有可能你信任的朋友就是你的竞争对手。可以说职场竞争度越强寻找到亲密关系的可能性越小。

职场中，你会遇上形形色色不同心理的人，这其中当然免不了有些令人厌恶的女同事。嫉妒的，背后说人闲话的，自作多情的等等类型的女同事。当你遭遇到这些女同事的时候，你只能自求多福了。

同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。

热销小说《杜拉拉升职记》里,小说首页就是关于书中各种人物的关系表,并且详细罗列了杜拉拉与他们之间的关系。而在书中,无一例外的把人际交往放在杜拉拉升职因素的重要位置,可见,职场中良好的人际交往很重要。

人在职场历练几年，都学会虚伪的文明，在说“滚出去”和“你去死”之前，都要加上“请”和“谢谢”，这样情况下的对话，由于太过注重形式，会显得虚幻莫测，极大地妨碍沟通。

按理说周文遇到的是一个机会，是与领导进行了私密信息的共享从而加强了“了解”。而对于刘青，甚至已经让领导有了一些“依赖”。如果他们能够再接再厉地处理这种交际过程，达成与领导的“承诺”，那么他们就真正成为领导的“内圈班底”。这一点也有研究成果支持。

同事之间的关系处理不好，有时候会影响工作。一个人在职业上的发展和取得的成绩，有赖于人际关系的积累与和谐，职业人格的建立有几个要素，我给你以下的建议，不妨试试

常言道，男人妒才，女人妒色。在现代竞争激烈的职场环境里，女同事之间的嫉妒犹为突出，在一些职业女性看来，自己办不到的事最好别人也不要办成，自己得不到的东西最好别人也不要得到。在职场里，女人之间不光是妒色，更多的是妒才。

妥善处理好职场上的人际关系，是职场人做好工作、健康发展的基础和前提。所以进入职场，首先要处理好的就是与人的关系。人际关系看起来是门复杂的学问，但是成功的秘诀就是6个从自身做起要点。

周末去朋友家聚会，大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说，她来年的第一个功课，就是要学会聆听，学习不再打断别人说话，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。听起来很意外，这还需要学习吗？在座的不是已经为人父母的，就是上班很多年了，难道他们还不会聆听吗？

伴随着两位当事人的双双离职，前阵子沸沸扬扬的“秘书门”事件已然落幕。业界专家普遍认为，这场“架”吵得十分不明智，职场矛盾不是一个“吵”字就能解决。仔细想想，你敢在职场上吵架吗？你又会“吵架”吗？

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

如何处理好办公室关系是职场人士一直关注的问题，在办公室中的人际交往更讲究技巧。如果你不想落入是非的枪口、不想沦为小团体间勾心斗角的牺牲品，如果你想在职场中不断前进、想虏获所有人的心，那么下面5点办公室处世原则可能会对你有所帮助。

常言道，男人妒才，女人妒色。在现代竞争激烈的职场环境里，女同事之间的嫉妒犹为突出，在一些职业女性看来，自己办不到的事最好别人也不要办成，自己得不到的东西最好别人也不要得到。在职场里，女人之间不光是妒色，更多的是妒才。

关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。

当你说一些有利于自己的事情时，人们通常会怀疑你和你所说的话，这是人的本能的一种表现。更好的方式就是，而是引用他人的话，让别人来替你说话，即使那些人并不在现场。 因此，要通过第三者的嘴去讲话。

在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待？这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。

俗话说：一样米养百样人。在职场上，我们难免碰到不易相处的同事，有人喜欢不停抱怨，有人会莫名其妙发脾气;还有人喋喋不休，常说别人坏话……他们的行为，不仅会破坏自己的心情和工作状态，甚至还可能影响他人的身心健康和私人生活。难怪美国斯坦佛大学管理学教授萨顿在《不混蛋的规则》一书中，将这些讨厌的职场行为称为“混蛋行为”。萨顿同时指出，面对这些难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品质。

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。

单刀直入承认怕　为避免紧张心理的加剧，在你走进办公室见到领导的那一刻，不妨先直截了当地承认：“见到您，我心里非常紧张!”见来者先说怕，许多领导往往会这样说：“怕什么?我是老虎啊?我又不吃人。”

其实只要细心留意，每个公司每个办公室里不受欢迎的人都是差不多的，无论是性格打扮等等，都有惊人的相似，这些人在办公室里担当的一个怪异角色很大程度因为她（她）们相似的行为和事情。如果你身边也有这几类人就要小心了。

社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的人，尤其是年轻女性，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为“社交恐怖症”。

同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。

职场新人苏西的苦恼

生活中与人相处融洽才是幸福的前提，同样在职场中与同事以及上下级关系相处得当，也是工作中动力的来源之一。以下就传授几招与人相处秘诀。

身在职场，有的人工作经验一般却能发展很好，有的人可谓是“全才”但在老板眼里却只是废才?为什么呢?以下三种思想的绳套将职场人士套牢了，所以才让那些自认我感觉良好的止步不前。

借故走近老板，这是容易出现的一种人际失误。一些白领女性会利用性别优势走近老板，想以此博取对方的注视和优待，其言行举止已超过了与老板的正常交往界限。

职场中的人际关系说复杂也简单，不外乎与上司的关系、与下属的关系、与其他非直属同事的关系、与工作相关的外界的关系4种。

借故走近老板，这是容易出现的一种人际失误。一些白领女性会利用性别优势走近老板，想以此博取对方的注视和优待，其言行举止已超过了与老板的正常交往界限。这种过分亲近，使得身边员工因怕惹麻烦逐渐疏远了她们，从而使其本人在公司显得孤独。　

同事之间，竞争互助是最好的相处状态，但往往却难以从人愿。无论什么地方，都可能出现一些不合群的人，让你不知该如何与之合作，如果出现这种状况的话，那就快快来看看这篇文章，让你在办公室里也能轻松度过。

工作久了可能因为许多外在原因或者内在原因，可能会与某些工作中的同事有一些矛盾，不过我们都知道没有永远的敌人，尤其在职场上多一个朋友总比多一个敌人要好。如何化解与同事之间的关系呢？

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。

在职场中如何与同事相处是一个很大的学问，一不小心影响的不只是彼此之间的感情，更会影响升迁，人际关系，等等衍生出来的一系列问题，有九种行为在不知不觉中会影响同事关系，你知道吗？

虽然跟朋友的距离越来越远，但晓荔也很难像以前的经理一样，自如地指导下属们干活，因为这些“下属”都曾经是她的同事，有的还是比她先到公司的前辈，所以她觉得自己让别人干活，似乎很不能理直气壮。晓荔实在是搞不懂，当了领导之后，为什么会和以前的朋友关系不再亲密，而且连工作也不好开展了。

有人说：玩笑是生活中的清醒剂和润滑剂，因为有了玩笑，生活才变得有趣和生动。一个玩笑，由两部分组成：开玩笑的人和玩笑的对象。可生活中有时人或有些事是开不得玩笑，应把握分寸和场合！

同事之间的关系处理不好，有时候会影响工作。一个人在职业上的发展和取得的成绩，有赖于人际关系的积累与和谐。

学会说话是纵横职场最重要的一课。身在职场，熟练掌握办公室的语言学问，相当于人在江湖，深谙四两拨千斤之道。

职场之中，交流与沟通必不可少，和同事相处，最重要的是沟通，如果彼此没有话题，你该怎么办呢?

　　伴随着两位当事人的双双离职，前阵子沸沸扬扬的“秘书门”事件已然落幕。业界专家普遍认为，这场“架”吵得十分不明智，职场矛盾不是一个“吵”字就能解决。仔细想想，你敢在职场上吵架吗？你又会“吵架”吗？

　　职场中同事之间该如何相处呢？怎样处理好它们之间的关系呢？

　　职业顾问认为：无论职务高低，人际关系都具有非常重要的作用；随着职务的晋升，技术的重要性是逐渐下降的；随着职务的晋升，观念的重要性明显增加。

　　有句话叫做“父母无法选择，但丈夫可以选择”，把这句话套用到职场中，可以改成“职业可以选择，但同事无法选择”。当你过五关斩六将得到一个心仪的职位，充满信心地准备大干一场时，或许你会发现，天哪，我的办公室里怎么会有这样的同事。

　　听懂别人的后半段话，往往那才是真相。

　　你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

　　职场上，我们也会遇到“抢戏”的同事，他们喜欢在上司面前突出表现自己、抢功劳、抢风头，像舞台上的主角一样，而使周围人都黯然失色成了配角……“人在江湖混，谁能不被抢 ”，面对抢戏，与其郁闷地心碎，不如勇敢地接招儿。

　　对大部分的上班族而言，办公室里对工作情绪影响最大的事，莫过于听到跟自己有关的“八卦”。有的人听了一笑了之，有的人却为此心中不安，甚至神经衰弱彻夜难眠。那么办公室里最容易被流言击倒的是些什么人呢？

　　许多冒犯是无意的，根据目前正在进行的研究，该研究由信任建立研究所的雷纳进行了超过15年。例如，在许多组织的意见，被讨论、分解和精炼，以致很难想起这个想法最初来自于那里。“你真的不能避免暗算，但您可以通过意识它积极主动去解决问题。”这里有一些窍门。

　　遭遇“职场无礼行为”，是退避三舍还是当面指出？专家们认为，人在职场，首先要对自己有个了解。这样才能不被别人的言行所左右。

　　真正的人脉，是通过合作或交往，对彼此的行事作风有所了解的人，反过来，这些人也要同时对你有同样的感觉才行。

　　在职业咨询师看来，“多做事，少说话”这种处理职场问题的原则在一定程度上还是可以接受的，这些忠心于企业的员工与爱表现自己的员工相比，不会很容易地被老板“炒”掉，因为他们不会存在在公众场合抢上司风头的危险。可是就职业发展而言，确实有着很大的阻碍因素。

　　工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。

　　职场好人缘来自与人分享常常听见有人抱怨办公室里关系难处，同事之间很容易有矛盾，起争执。不过，孙琳却很少遇到这样的事情。　　

　　俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，很多人都希望自己交游广阔，走到哪里都有一群好朋友相伴。但是，在职场上交友的话，却没有你看到的那么简单……

　　借故走近老板，这是容易出现的一种人际失误。一些白领女性会利用性别优势走近老板，想以此博取对方的注视和优待，其言行举止已超过了与老板的正常交往界限。

当你有事要向领导反映、有话要向领导说明时，也许心里会显得有点紧张。心里一紧张，说话就会结结巴巴，甚至乱了思路，变得语无伦次，一些原来准备好的话语也会忘记，严重影响交谈的效果。如何摆脱紧张心理、与领导在融洽的气氛中交谈呢?

小月的集体宿舍里。她没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息；她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件；她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非；她三更半夜与男友在宿舍里高谈阔论，弄得室友更衣就寝都很不方便；至于剩饭垃圾，数她扔得最多，但她总是不愿动手清理......

看电影不只享受声光效果、沉浸动人爱情，更可以增进职场人际关系的沟通智慧。在职场上跟人沟通，会面临的人际关系大致包含以下6种：

如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助，公司的制度多完善，亦需要各同事配合。和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。

人在职场历练几年，都学会虚伪的文明，在说“滚出去”和“你去死”之前，都要加上“请”和“谢谢”，这样情况下的对话，由于太过注重形式，会显得虚幻莫测，极大地妨碍沟通。

职场之中，交流与沟通必不可少，和同事相处，最重要的是沟通，如果彼此没有话题，你该怎么办呢？

有句话叫做“父母无法选择，但丈夫可以选择”，把这句话套用到职场中，可以改成“职业可以选择，但同事无法选择”。当你过五关斩六将得到一个心仪的职位，充满信心地准备大干一场时，或许你会发现，天哪，我的办公室里怎么会有这样的同事。

职场虽然诡秘莫测，但是在交往上也有一定的技巧可以遵循。

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

您想让同事成为您自己的知心朋友之前，您是否扪心自问一下，您自己是否已经成为同事的知心朋友了吗？

在办公室里，同事每天见面的时间最长，谈话可能涉及到工作以外的各种事情，“讲错话”常常会给你带来不必要的麻烦。同事与同事间的谈话，如何掌握分寸就成了人际沟通中不可忽视的一环。

当你挖空心思想出一个好主意，或者你勤奋工作为公司发展做出了极大贡献时，却有人试图把这份功劳归为己有。面对这种情况，你该怎么办？总不能整天气急败坏吧？下面几种方法或许对你有所帮助。

善良不是无知，如果职场中有人利用你的善良和信任做一些对公司或对你不利的事情，你一定要有所防备！快把那些平时笑嘻嘻但是背后藏着一把刀的人揪出来吧！

如果你所面对的是爱发脾气的同事，你该如何应付呢？

把握好同事间和平、互助、有距离关系的尺度，以宽容、平和的心态对待别人的隐私，为自己减少惹来不必要危险与烦恼的可能。

前些日子打电话回原来的公司向老同事问好，不料同事的一句客套话就把我的好心情搅没了，他在电话那头诉苦：“天气好热呀，你走了，都没人给我们买可乐了。”

你应该是一个熟悉圈子文化规则的人，保险起见，建议你不妨去打听一下这个下属的底细。

读者郝小姐来信：我是在一家医药公司从事销售工作，最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快，我自己是个性格比较急躁的人，平时在和同事讲话时语气总是很急，有时难免让同事不满。另外，我平时比较粗心，所以很多时候就容易落下话柄，其实我并没有任何的坏心眼，我也很着急自己的脾气。请问，我在和同事相处的时候，要如何克制自己的急躁呢？

讨好自己并不是盲目、不着边际地吹捧自己，这样做只会使“讨好自己”成为精神上的麻醉品，甚至反使自己裹足不前;讨好自己的方法也有很多，并且因人而异

对女同事心怀嫉妒，欲将其“逼走”，男医生莫某设计陷害，将对方领回的一箱疫苗丢弃河中。价值6218元的疫苗泡了汤，但遭殃的却是莫某——昨天，酉阳县检察院以涉嫌故意毁坏财物罪将他批捕

如何能不费吹灰之力，受到老板的器重，让自己成为办公室的黄金女郎？其实并不难，这只是一些脑力游戏，而不是简简单单没日没夜的加班

刚刚参加了工作应如何与同事交际呢？

职场友谊，是优势还是负担？

那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢？

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。

竞争日益激烈的现代社会，职场女性不仅和男性一样承受着巨大的工作压力，更被一些女性特有的职场问题所困扰。正如沈阳工业大学心理中心老师孙波所说：相对于男性来说，女性求职难，而找到了一份适合的工作去很好地维系、发展它更难。

女性应该如何在职场与男性有更佳的沟通

女性更爱在工作中欺负同性？

刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，不可以不注意风度仪态哦！以下是社交场合切忌出现的8种表现，lady们可千万要注意，别让一些小动作损害了你的形象。

办公室有时就是一个小社会，人多嘴杂。面对各种利益冲突，你必须找准角色定位，既不能孤芳自赏，又不能表现过度。新进一个单位，人地生疏，特别是在一个各类人员云集、良莠一时难辨的办公室内，如何迅速赢得大多数人的好感，尽快融入其中，营造良好的人际关系呢？

小月的集体宿舍里。她没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息；她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件；她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非；她三更半夜与男友在宿舍里高谈阔论，弄得室友更衣就寝都很不方便；至于剩饭垃圾，数她扔得最多，但她总是不愿动手清理......

您想让同事成为您自己的知心朋友之前，您是否扪心自问一下，您自己是否已经成为同事的知心朋友了吗？

现在职场上最流行的词是什么？是“teamwork”――团队合作。哪个HR在招聘的时候不说沟通、协调、协作能力是他们最看重的？

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。但生活中有不少人是“直肠子”、“一根筋”，说者无心，听者有意，所以经常会不小心得罪人。

当你在工作中非常需要另一个人的帮助，而这个人曾与你有某种不和的时候，你该做些什么，显然，放弃并不是好办法，虽然不费吹灰之力便可做到，但会使你失去一个得力伙伴。你应该做的是如何化敌为友，使之成为你的朋友。以下几个做法可帮你达到这一目的。

“体态秘语”一词源于扑克游戏，指玩家无意中透露出来的消息。在职场人际中，当你能清晰地读懂同事、老板或客户通过体态传达出来的信息，你就能参照他们的情绪调整自己的语言或行为，取悦他们以帮助你实现目标。

同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。那么，哪些言行会影响同事间的关系呢？

身为年轻白领，即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起，随之问题便产生了：与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。

你是否觉得和生疏淡漠的人共进晚餐比死还难受？这当然是不行的。所谓的社会生活最初也是从这种淡漠中诞生出来的。约会的时候，面试的时候，主持会议的时候……教你几手拉近距离的好办法，打破人与人之间的围墙。

身为职场人士，您的通讯录是什么样的？是否仅是一个普通的电话号码本那么简单？近日，记者通过上海英昂企业管理咨询有限公司了解到，时下，一些职场有心人十分善于管理自己的通讯录，有的甚至将其绘制成了一张一目了然的“人脉图”，并定期进行整理和保持联络。这种“人脉图”，往往为其职场成功添力不少。

人是政治的动物，在职场也不例外。即使你拥有一身本事，也要学着了解办公室的生态环境，才能在办公室的政治游戏中，保护自己不受伤害。

长假过后，重新上班一个多星期了，短暂的职场平静也渐渐被打破。七天假期，得到缓解的仅仅是生理疲劳，那些顽固不化的心理困扰并没有因此消退。风平浪静了十天后，终于，一些没得到解决的老问题爆发出来。

巧妙应付公司各类人的9个绝招:

俗话说：一样米养百样人。在职场上，我们难免碰到不易相处的同事，有人喜欢不停抱怨，有人会莫名其妙发脾气；还有人喋喋不休，常说别人坏话……他们的行为，不仅会破坏自己的心情和工作状态，甚至还可能影响他人的身心健康和私人生活。

每个公司都会有小圈圈，新人刚到新环境，该如何融入其中？

同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。

　同事是工作伙伴，不可能要求他们像父母兄弟姐妹一样包容和体谅你。很多时候，同事之间最好保持一种平等、礼貌的伙伴关系。你应该知道，在办公室里有些话不该说，有些事情不该让别人知道……

许多人可以在异性面前非常愉快地完成那些在同性面前极不情愿完成的任务，有时还表现得十分勇敢、机智，这种现象，在社交心理学上称之为“异性效应”。

沉闷的办公室，充满了文件和繁杂的公务，不知不觉中就会使人变得失去热情；当工作压力越来越大，就会变得烦躁，经常想些不愉快的事情，对能完成的简单工作也会觉得复杂和难度增大!这个时候，内心就会涌起一种渴望：渴望赞美和关心！

十年前白领职场曾流行这样一则故事：说有人到日本走一遭，看到日本的职员都在读《三国演义》，一问才知道他们习惯将职场当战场，喜欢从他们迷信的三国故事里淘得一些应对人际关系的方略。

工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦点集中在工作上，学会心胸开阔。

每个人在人际交往过程中，一定都遇到过所谓的意见领袖。意见领袖以及跟随者，会形成小团体，领导舆论，在人际网络上具有相当的影响力，有时甚至可以带领整个群体一起排挤某人。

我不知道职场上究竟有没有真正的朋友。最近发生在我身边的一些事情，让我越来越觉得自己在处理职场人际关系上有多失败。

看电影不只享受声光效果、沉浸动人爱情，更可以增进职场人际关系的沟通智慧。在职场上跟人沟通，会面临的人际关系大致包含以下6种：

导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助，公司的制度多完善，亦需要各同事配合。和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。

与上司交往中,要有胆量:

小月的集体宿舍里。她没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息；她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件；她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非；她三更半夜与男友在宿舍里高谈阔论，弄得室友更衣就寝都很不方便；至于剩饭垃圾，数她扔得最多，但她总是不愿动手清理......

大凡有经验的人都知道，在新单位开头的一段时间，对以后能否建立良好的人际关系，能否顺利地开展工作，有着重要的意义。在新单位的起始阶段，该如何表现呢？

工作中影响人际关系的九种行为：

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。但生活中有不少人是“直肠子”、“一根筋”，说者无心，听者有意，所以经常会不小心得罪人。

沉闷的办公室，充满了文件和繁杂的公务，不知不觉中就会使人变得失去热情；当工作压力越来越大，就会变得烦躁，经常想些不愉快的事情，对能完成的简单工作也会觉得复杂和难度增大！这个时候，内心就会涌起一种渴望：渴望赞美和关心！

现在职场上最流行的词是什么？是“teamwork”――团队合作。哪个HR在招聘的时候不说沟通、协调、协作能力是他们最看重的？

无论你愿不愿意接受，每个办公室中都或多或少存在着那么几个不招人喜欢的“黑名单”同事，他们或者抱怨连天、搬弄是非，或者煽动情绪、散播传言，总之就是不能让你踏踏实实地安心工作。面对这种情形，究竟是该深恶痛绝地横眉冷对？还是一忍再忍地委曲求全？职场专家告诉我们，或许还有更好的处理方式。

女性应该如何在职场与男性有更佳的沟通

很多人都有这样的体验，在走进一间陌生的房间，或是与一个不熟悉的人碰面时，在心里对自己说的最多的一句话，就是：“我该怎么样打破僵局，交到朋友？”

不知你是否早已发现：在办公室中，时常出现一些脸皮特薄的身影，对于他人的批评，特别敏感，甚而容易出现极大反感？

您想让同事成为您自己的知心朋友之前，您是否扪心自问一下，您自己是否已经成为同事的知心朋友了吗？

身为年轻白领，即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起，随之问题便产生了：与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。

在一个非常男性化的世界里，女性要想成功，无疑要付出比男人多数倍的努力。

就算受过伤害，也不能就此认定世上无真情，没有真正的友谊。毕竟在我们的生活中，伤害在所难免，应该相信，欣赏与接纳自己的朋友总会存在。

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

职场虽然诡秘莫测，但是在交往上也有一定的技巧可以遵循。

办公室总有一类人，爱黏在主管身边，也许他们的工作表现并不突出，却能得到上司的赏识。

个人在职业发展过程中，很多情况取决于我们的人际关系的和谐和手段，但也不要走入误区，如果人际关系过分恶劣，或人际技巧被过分强调的企业也不会有好的发展。

你应该是一个熟悉圈子文化规则的人，保险起见，建议你不妨去打听一下这个下属的底细。

人格不独立的人很容易被流言伤害，他们不曾真正正视过自己，几乎所有的自我评价都是以别人的评价为参考。

女人天生在一起就特别“能说会道”：八卦新闻、王长李短，老板如何为人、某某怎么化妆

超级自我中心主义，用夸张的表演和行为引来他人瞠目结舌的关注，而这种别人的关注和赞美成为他们内心的需要和动力。

朋友一般是意趣相投，大家有许多相互欣赏的东西和感情的因素，而同事则首先要求的是业务上的能力与配合，二者之间是有细微区别的。

“暗七对”的男女主角在各自的身上各取所需，在利益的追光灯外尽情表演，把办公室的一潭死水搅成了一池春水，虽然他们瞒着各自的配偶

首先是“知”。孔子曰：“知人者智，自知者明。”作为上级，更应该如此。知，就是了解，掌握自己的下级。

在工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。

把握好同事间和平、互助、有距离关系的尺度，以宽容、平和的心态对待别人的隐私，为自己减少惹来不必要危险与烦恼的可能。

那些轻而易举赢得同事们好感的黄金女郎到底有什么秘诀呢？我敢打赌，她们绝对没有拼命打字一直

在办公室沟通中，别人都达到了自己的“目的地”，你却在沟通中迷失了“方向”

性骚扰，第一反应是喊打。可性骚扰是如此的面目模糊：甲感到不适的骚扰言语，乙可能不以为然

女性更爱在工作中欺负同性？

职场友谊，是优势还是负担？

刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，不可以不注意风度仪态哦！以下是社交场合切忌出现的8种表现，lady们可千万要注意，别让一些小动作损害了你的形象。

人与人之间的关系如何处理,教你四个处理人际关系的法宝.

工作中影响人际关系的九种行为:

办公室有时就是一个小社会，人多嘴杂。面对各种利益冲突，你必须找准角色定位，既不能孤芳自赏，又不能表现过度。新进一个单位，人地生疏，特别是在一个各类人员云集、良莠一时难辨的办公室内，如何迅速赢得大多数人的好感，尽快融入其中，营造良好的人际关系呢？

当你有事要向领导反映、有话要向领导说明时，也许心里会显得有点紧张。心里一紧张，说话就会结结巴巴，甚至乱了思路，变得语无伦次，一些原来准备好的话语也会忘记，严重影响交谈的效果。如何摆脱紧张心理、与领导在融洽的气氛中交谈呢?

小月的集体宿舍里。她没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息；她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件；她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非；她三更半夜与男友在宿舍里高谈阔论，弄得室友更衣就寝都很不方便；至于剩饭垃圾，数她扔得最多，但她总是不愿动手清理......

身为职场人士，您的通讯录是什么样的？是否仅是一个普通的电话号码本那么简单？近日，记者通过上海英昂企业管理咨询有限公司了解到，时下，一些职场有心人十分善于管理自己的通讯录，有的甚至将其绘制成了一张一目了然的“人脉图”，并定期进行整理和保持联络。这种“人脉图”，往往为其职场成功添力不少。

在办公室里与同事交往离不开语言，但是你会不会说话呢？俗话说“一句话说得让人跳，一句话说得让人笑”，同样的目的，但表达方式不同，造成的后果大不一样。在办公室说话要注意哪些事项呢？

你是否觉得和生疏淡漠的人共进晚餐比死还难受？这当然是不行的。所谓的社会生活最初也是从这种淡漠中诞生出来的。约会的时候，面试的时候，主持会议的时候……教你几手拉近距离的好办法，打破人与人之间的围墙。

在一家香港公司从事销售的苏宁遇上一位工作狂的上司，三年来她身边的同事一个又一个难负重荷“逃离”了，而她却能始终保持极佳的工作状态，她是怎么做的？

与上司交往中,要有胆量:

每个公司都会有小圈圈，新人刚到新环境，该如何融入其中？ ——

无论是初涉职场者还是跳槽到新工作单位的“老鸟”，往往会惊讶地发现，身边并非都是同龄人。与不同年龄段、不同文化背景、不同职业履历的人共事，便无法回避“职场代沟”的存在。那么，如何轻松跨越“职场代沟”呢？

谈到和上司沟通，很多下属都面露难色，尤其是很多白领丽人。尽管上司对自己也算不错，而且彼此并无大的冲突，尽管心理上也明白沟通的重要性，但是一旦工作起来，仍会自觉不自觉地减少与上司沟通的机会，或者减少沟通的内容。我们姑且把这种不愿甚至害怕和上司沟通的状况称为“惧上”症，我在咨询中就曾经遇到过一位有严重“惧上”症的白领丽人。

人是政治的动物，在职场也不例外。即使你拥有一身本事，也要学着了解办公室的生态环境，才能在办公室的政治游戏中，保护自己不受伤害。

如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助，公司的制度多完善，亦需要各同事配合。和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系。

长假过后，重新上班一个多星期了，短暂的职场平静也渐渐被打破。七天假期，得到缓解的仅仅是生理疲劳，那些顽固不化的心理困扰并没有因此消退。风平浪静了十天后，终于，一些没得到解决的老问题爆发出来。

刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，不可以不注意风度仪态哦！以下是社交场合切忌出现的8种表现，lady们可千万要注意，别让一些小动作损害了你的形象。

身为年轻白领，即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起，随之问题便产生了：与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。

工作了，总抽不出太多的时间去交友，于是老是担心自己的知心朋友将会越来越少。其实这种担心根本是没有必要的，因为与您同在一个单位，或者就在一个办公室的同事，其实就是您最好的交友对象，您完全可以用心地投入，把与同事间的关系搞好，争取让同事都能成为自己的知心朋友。不过在您想让同事成为您自己的知心朋友之前，您是否扪心自问一下，您自己是否已经成为同事的知心朋友了吗?如果您想让自己成为同事的知心朋友，请必须做好下面的事项：

人在职场，身不由己，免不了有与上司一起出行的时候。对此，有些人感到很头痛，认为这不单是桩吃力不讨好的苦差事，而且还需时刻揣着小心，不知道一路上如何与上司相处，一个不留神，可能还会“冒犯”了上司，保不准因而砸了“饭碗”。另有一些人，觉得与上司出行是一次绝好的机会，内心里总是隐隐企盼着这样的美差能降临到自己头上。一旦获准与上司同行，便喜不自禁，刻意表现，这样的机会倘若把握好了，将会对自己的职业生涯大有裨益。

同事有些事情不能直截了当地对你讲，但他们的行动却反映出来。

工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦点集中在工作上，学会心胸开阔。

同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。那么，哪些言行会影响同事间的关系呢？

我们都曾经与一个极其讨厌的人工作。她总是正确的，即使证明是错误的。她从来没有对什么有好的评价。"这些讨厌的人使你的工作满意度下降。" 职业生涯教练朱莉扬森说，她是《我想与谁工作》、《成功职业生涯的11个关键》的作者。在你情绪失控前如何驯服消极的想法？扬森建议，这四个战略。

如果你所面对的是爱发脾气的同事，你该如何应付呢？

同事之间的交往也是一门艺术，如何处理好同事之间的关系呢？

女性应该如何在职场与男性有更佳的沟通呢？男性在职场要与女同事有更好的沟通应注意那些呢？

善良不是无知，如果职场中有人利用你的善良和信任做一些对公司或对你不利的事情，你一定要有所防备！快把那些平时笑嘻嘻但是背后藏着一把刀的人揪出来吧！

面对难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品质。

在工作遇到困难的时候，满腹牢骚是无济于事的，要抱有正面的态度，着眼于有益的事情。清楚你的人生目标、使命及长远计划，列出一份你个人的成绩及获得的利益，每当你怀疑的时候，便拿来作参考。与抱有正面理想的人为伍，要避免问那些“为什么”的问题，将焦点集中在工作上，学会心胸开阔。

人在职场历练几年，都学会虚伪的文明，在说“滚出去”和“你去死”之前，都要加上“请”和“谢谢”，这样情况下的对话，由于太过注重形式，会显得虚幻莫测，极大地妨碍沟通。

在办公室里，同事每天见面的时间最长，谈话可能涉及到工作以外的各种事情，“讲错话”常常会给你带来不必要的麻烦。同事与同事间的谈话，如何掌握分寸就成了人际沟通中不可忽视的一环。

当你挖空心思想出一个好主意，或者你勤奋工作为公司发展做出了极大贡献时，却有人试图把这份功劳归为己有。面对这种情况，你该怎么办？总不能整天气急败坏吧？下面几种方法或许对你有所帮助。

不必过分在乎别人对你的看法，这种多心只能使你步入不幸之途。只要记住，你只是你就足够了！然而，有时也应表现得比真正的你好一点。

中国人向来是重感情的，但是中国人有向来是不善于表达感情。就像是树立在清华园里的“行胜于言”的碑，中国人向来是不会或者不屑表达。很多人，连谢谢都不会说。但是，活在这个世界上，值得我们心存感激的事情实在是太多太多。把你的感激表达出来吧，不要把它永远藏在心里。

前段时间，有新闻媒体报道今年大学生有6成尚未就业，后来有关部门站出来说，该新闻并不属实。不管数字是否属实，就业情况确实不容乐观。

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。

社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。 较常见的有以下7种，应努力避免

上下级之间的确可能建立友谊，但是友谊过头，过多地参与老板的秘密，却是不能被赞扬的了。

讨好自己并不是盲目、不着边际地吹捧自己，这样做只会使“讨好自己”成为精神上的麻醉品，甚至反使自己裹足不前;讨好自己的方法也有很多，并且因人而异。

我们拼命工作，除了生计以外，难道不是为了得到别人的信赖和尊重吗？

您想让同事成为您自己的知心朋友之前，您是否扪心自问一下，您自己是否已经成为同事的知心朋友了吗？

职场丽人各有各的生存守则。有的人生着闲气，怒火冲天，伺机报复；有的人人际失败，四面楚歌，众叛亲离，她们选择用各种方式来应对自己的办公室生存状态。我们把她们称之为“办公室天使”。

大学生新参加工作，或是白领更换工作或进入新的环境，都会遇到和新同事如何打交道的问题。如何能与同事相处愉快呢？

你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。

让人三分不为懦。退一步，即使他只想炫耀什么，那么适当的捧他一下，又有什么坏处？

大凡有经验的人都知道，在新单位开头的一段时间，对以后能否建立良好的人际关系，能否顺利地开展工作，有着重要的意义。在新单位的起始阶段，该如何表现呢？

身为年轻白领，即使你不加班，一天也有8个小时和一班同事在一起，随之问题便产生了：与家人是亲情，与朋友是友情，与恋人是爱情，但与同事之间的关系却十分复杂。

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。

同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。那么，哪些言行会影响同事间的关系呢？

女人天生在一起就特别“能说会道”：八卦新闻、王长李短，老板如何为人、某某怎么化妆、谁谁每天故意加班表现、谁谁刚上班连穿衣打扮都不会，无聊谈资总是偷偷摸摸又光明正大地充盈着办公室茶余饭后的每个角落。对于刚刚参加工作的职场新人来说，该如何应对这种不甚健康的办公环境，特别是当自己也八卦上身的时候？

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。因此，职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检：

能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，尽得人心。知道自己属于哪类人，就必须积极努力改善不足之处，与同事打好关系

几年前，美人锥毕业刚工作时，以为自己投错了胎，咋跑到这么一个勾心斗角的地方？这可苦了俺了：同事们性格不同，习惯各异