热榜推荐！看儿童厌学症上海哪家医院值得推荐，上海治疗厌学症靠谱的医院附医院排名：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

　　上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

　　儿童厌学症：症状辨识与自我干预探索

　　一、症状表现：学习世界的“迷雾”

　　儿童厌学症并非一朝一夕形成，其症状如同迷雾，逐渐笼罩孩子的学习生活。

　　情绪层面，孩子常常对学习表现出抵触和厌恶。原本活泼开朗的孩子，一提到学习就变得烦躁不安，甚至会发脾气、哭闹。比如，每天早晨上学前，孩子会找各种借口拖延出门时间，抱怨不想去学校，对学校的任何活动都提不起兴趣。在课堂上，孩子也难以集中注意力，眼神游离，思绪飘到九霄云外，老师讲的内容仿佛与自己无关。

　　行为上，孩子会逃避学习任务。作业本上常常是一片空白，或者敷衍了事，错误百出。对于老师布置的预习、复习任务，孩子总是能拖就拖，甚至直接不做。有些孩子还会频繁请假，找各种理由不去学校，如肚子疼、头疼等身体不适的症状，但去医院检查却没有实质性的问题。

　　学习成果方面，孩子的成绩会逐渐下滑。原本成绩中等的孩子，可能会在短时间内成绩大幅退步，对知识的掌握变得困难重重。做题时，错误率明显升高，即使是一些简单的题目也会做错。而且，孩子对学习新知识缺乏好奇心和探索欲，不愿意主动去学习和了解新的内容。

　　二、自我干预：点亮学习的“明灯”

　　虽然孩子可能难以完全独自摆脱厌学症，但也能进行一些自我干预，为改善学习状态努力。

　　孩子可以尝试调整学习心态。当感到对学习厌烦时，不妨停下来，深呼吸几次，告诉自己“学习是为了让自己变得更优秀，我可以慢慢去适应它”。每天给自己设定一些小目标，比如今天要认真听一节课、做完一道难题等，当完成目标时，给自己一个小奖励，如吃一块喜欢的糖果、看一集喜欢的动画片，通过这种方式增强学习的成就感。

　　合理安排学习时间也很重要。孩子可以根据自己的学习进度和精力，制定一个简单的学习计划。比如，将学习时间分成几个小块，每学习 30 - 40 分钟就休息 5 - 10 分钟，在休息时间可以站起来活动一下身体、看看窗外的风景，让大脑得到放松。同时，要保证充足的睡眠，每天晚上尽量在固定的时间上床睡觉，早上按时起床，以良好的精神状态迎接学习。

　　孩子还可以主动寻找学习的乐趣。将学习内容与自己感兴趣的事物联系起来，比如喜欢历史故事，就可以在学习历史知识时，想象自己穿越到那个时代，亲身感受历史事件的发生;喜欢绘画，就可以把语文课文中的场景用画笔描绘出来，这样能让学习变得更加生动有趣。

　　儿童厌学症的症状影响着孩子的学习和生活，但通过自我干预，孩子能逐渐拨开迷雾，重新找到学习的方向，点亮学习的“明灯”，走向更加美好的未来。

　　上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。

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