现在的孩子很少有赤脚亲近大地的机会,各种各样漂亮的鞋常年包住了他们的欲望。其实,让宝宝赤脚走走有很多好处的。
现在的孩子很少有赤脚亲近大地的机会,各种各样漂亮的鞋常年包住了他们的欲望。其实,让宝宝赤脚走走有很多好处的。
在日本,“赤脚”已成为一门正式课程,登上了国立学校的大雅之堂。如著名的爱知大学附属幼儿园不惜耗资700多万日元,将院内的水泥地面撬开搬走,换上沙土,以便让孩子们在沙地上尽情地玩耍。
为什么在日本就给宝宝打赤脚大开方便之门呢?
因为,经过研究发现赤脚训练对宝宝的生理和智力的发育大大有益:
★赤脚宝宝身体壮
当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中,足部汗液的分泌和蒸发更通畅,有利于增加宝宝肢体的末梢循环,从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。同时,还可以增强植物神经和内分泌的调节功能,提高宝宝的抗病和耐寒能力,减少感冒、腹泻的发生。此外,打赤脚还能防治一些疾病,因为光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,可以健脾益肾,镇静安神,对小儿遗尿、消化不良,小儿便秘等都有一定的疗效。
★赤脚宝宝脑更聪
光脚走路能不断刺激宝宝的脚底,与此同时宝宝感觉的灵敏性和大脑思维判断能力都将随之而提高。宝宝的记忆能力和身体协调性获得发展,对外界环境的适应能力大大增强。
★赤脚宝宝胃口开
当宝宝光着小脚丫,无拘无束地行走,孩子的天性被更好地释放,同时由于赤脚行走促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,心情地舒畅和身体的锻炼自然会让宝宝食欲大增,妈妈们就可以欣喜地看到长高长大的宝宝。
★赤脚宝宝防平足
研究显示:长时间光着脚走路,能有效减少幼儿扁平足的发生。研究还发现,赤足走路能锻炼宝宝的踝关节,增强踝关节的灵活性,避免摔倒。



