10月10日，即将迎来第25届以“共享健康资源，共建和谐家庭”为主题的世界精神卫生日活动。为普及心理疾病知识，减少人们对心理问题的歧视和抵触，让更多人认识及关注心理健康，关心精神疾病患者，让更多患者得到及时诊治，推动构建和谐社会环境，南方医院精神心理科将于2017年10月10日在医院门诊楼广场举办大型义诊活动。
据了解，活动当天免挂号费，患者在活动现场可以免费进行血压测量、心理测试及精神压力分析等检查，精神心理科张斌等十余名临床专家、心理治疗师现场接受患者咨询，当天还将免费派发精神心理健康科普资料。欢迎广大患者前来咨询。
义诊活动具体安排如下：
活动时间：2017年10月10日（周二）上午9：00-11：30
活动地点：南方医院门诊广场
心理健康知多点
什么是抑郁症？
抑郁是一种情绪低落的状态，抑郁症是显著而持久的情绪低落。主要表现为不开心、做什么都感觉没有意思、容易疲劳、没有精神、茶饭不思、自卑自责等。严重者失眠消瘦、身体不适（如疼痛），甚至对一切绝望、有自杀的念头和行为。
为什么会得抑郁症？
抑郁症没有明确而统一的原因，导致抑郁症的因素有多种，包括生理、心理、社会各个方面，每个人都不同。有些人有抑郁症的遗传基础，有些人因为性格所致，有些人来自于生活的压力和创伤性事件，有的人甚至没有什么原因就会陷入抑郁。
患了抑郁症应该如何治疗？
抑郁症具有高复发性，目前倡导对抑郁症病人全程治疗、防止复发。抑郁症的治疗阶段分为急性期、巩固期和维持期。急性期治疗的目的是控制症状、尽量使症状完全消失。药物治疗一般2~4周起效。巩固期治疗的目的是防止症状反复，此阶段患者病情不稳定，反复风险较大，需持续治疗至少4~6个月，用药剂量与急性期治疗剂量相同。维持期治疗的目的是防止复发，一般认为首次抑郁发作的维持治疗应为6~8个月；出现2次以上的复发，尤其是青少年起病、伴有精神病性症状、病情严重、自杀风险大或有家族遗传史的患者，其维持治疗的时间应至少2~3年；多次复发的患者主张进行长期维持治疗。
对有社会心理应激因素的抑郁症患者，在药物治疗的基础上常需联合心理治疗。支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗、婚姻及家庭治疗等心理治疗，能够调动患者积极性，帮助患者识别和改变认知曲解、矫正适应不良行为、提高患者的人际交往能力和心理适应功能，从而减轻或缓解抑郁症状。
专家简介：张斌教授、主任医师
医学博士，博士研究生导师，南方医院精神心理科主任，中国精神科医师协会委员，前任青年医师联盟副主席，中国睡眠研究会理事及副秘书长、青年工作委员会副主任委员，中国医师协会睡眠医学专业委员会委员及副总干事，广东省医师协会睡眠医师委员会副主任委员，西部精神医学协会睡眠健康促进委员会常务委员，广东省睡眠医学会常务委员，美国睡眠医学会会员。（通讯员：李晓姗）
