子宫切除后的保养怎么做

子宫对于女性的重要性不言而喻，从出生就带的这些器官，缺哪个都会给健康带来隐患。很多女性由于一些不得已的原因导致子宫被切除，在切除手术结束后需要做好相关保养工作，否则会影响术后恢复，甚至会给健康留下隐患。因此子宫切除后的保养工作至关重要。

虽说切除子宫后女性的身体就变得不再完整但这也是成就健康的最好方式，比如在必须要切除子宫的前提下才能保住生命，那还是要果断做放弃子宫这样的决定。子宫切除后会给女性的身心健康带来很多伤害，所以作为家人以及患者本人要从多方面做好护理措施。

子宫切除后的保养工作细节如下：

1、在饮食方面多吃湿热类食物，保证蛋白质含量，多吃补铁、补锌以及补钙类食物，这样可有助于促进身体恢复。子宫切除术虽是一个微型手术，但如果没有做好护理后果还是很严重的。建议术后女性可适量多吃红枣以及补血类食物，像奶制品、豆制品都是含有较高的蛋白质。在饮食方面切忌吃过于辛辣刺激类食物，不利于身体恢复。

2、等手术的伤口好了之后，要多做运动，从开始的散步慢慢可进度到慢跑或是快跑这样的锻炼方式，全方面锻炼更有利于身体提高抵抗力，也能帮助身体尽早恢复。在做完运动后身体会变得更舒服，而且也可避免腹腔内器官出现粘连的现象。

3、在刚刚结束手术后不要有提重物这些行为，避免影响伤口恢复，重点是在身体没有完全恢复的情况下若提重物，很可能会出现腰部疼痛的问题。

4、作为患者要多注意个人情绪，疾病的发生以及术后护理都离不开情绪控制，若过于焦虑很影响术后恢复。

子宫切除后的保养工作要长久保持，可参考上述内容中推荐的几种措施，做好相关护理工作，从饮食、运动、作息时间、个人情绪几方面去做调理，长期坚持。