孕妇地中海贫血能补铁吗 补铁注意事项知多少

       铁元素对人体的造血功能有着举足轻重的作用，如果人体缺铁是可能贫血的，但是贫血并不一定是因为缺铁。地中海贫血就是一种常见的贫血类型，比平常的贫血要严重的多，那么孕妇地中海贫血能补铁吗？孕妇地中海贫血的话需要注意些什么事项呢？

       一：孕妇地中海贫血能补铁吗？

       很多人都认为贫血了就要进行铁元素的补充，然而贫血的类型不同补血的方法也不同，所以孕妇发现了贫血的情况，一定要先去检查是由什么原因所导致贫血的，然后再进行补血措施。地中海贫血是属于遗传性的贫血，如果孕妇是地中海贫血的话，服用补铁的药物不但起不到效果，而且还有害，可能加大心血管疾病的发病几率。所以孕妇地中海贫血是不能够补铁的，需要平衡自己平时的饮食，避免过度剧烈的运动。

       二：孕妇地中海贫血要注意什么呢？

       地中海贫血的孕妇最好不要喝牛奶，这是因为食物当中所含有的铁元素在人体的肠道当中，都是通过转化为“亚铁”的形式让肠胃消化，然而这个转化过程是会受到髙磷多钙的影响，从而让原本可以被人体吸收的铁元素反而无法让人体吸收，这样是会加重人体的贫血症状。患有地中海贫血的孕妇平时生活当中，要多吃新鲜的蔬菜和水果，并且可以经常口服维生素C。一些补血的食物比如说黑豆，萝卜，红枣等，在日常生活当中都可以多吃。

       孕妇地中海贫血能补铁吗？大家都知道孕妇需要补铁，尤其是贫血的孕妇。但是如果孕妇是地中海贫血的话，则不能够进行药物的补铁，因为这会让人体当中的铁元素过量从而导致肝脏障碍等。