william hill china
不要久站或久坐，避免过多的重复性弯腰，保持正确的喂奶姿势，饮食营养均衡，食疗可以补钙，若产妇的吸收性不是很好，则需要服用钙剂，预防产后腰痛。
艾亮主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
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