针对肾阴阳两虚的情况，可以考虑在医生指导下使用一些具有阴阳双补作用的中成药，例如金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等，但具体用药需经专业辨证后确定。
1. 理解肾阴阳两虚：这指的是肾脏的阴液和阳气都出现不足的状态。阴液不足可能表现为手心发热、夜间出汗；阳气不足则可能伴有怕冷、精神不振。两者同时存在，症状可能相互夹杂。
2. 常用调理药物举例：像金匮肾气丸这类药物，在温补肾阳的同时也兼顾了滋补肾阴，适合阴阳两虚偏于阳虚的情况；而龟鹿二仙胶则长于填补精血、阴阳同补。市场上还有其他类似中成药，但它们各有侧重。
3. 用药的核心原则：切勿自行判断选购。因为阴阳两虚的比例因人而异，用药的分量搭配需要精确调整。用错类型或剂量，可能效果不佳甚至适得其反。
总的来说，发现自己有相关症状时，最稳妥的做法是前往医院中医科就诊。让医生通过望闻问切，准确判断您体内阴阳虚损的具体情况，从而为您量身定制治疗方案，这可能包括药物、饮食及生活方式的综合调整。
