肾虚泡什么药酒才能好

肾虚调理可选用适合的药酒辅助，但需根据体质和症状在医生指导下进行。常见的配伍包括枸杞、肉苁蓉、杜仲等药材，建议先明确肾虚类型再选择。

1. 肾阳虚适用：若常怕冷、腰膝酸软，可考虑用鹿茸、淫羊藿等温补药材泡酒，有助于缓解手脚冰凉。

2. 肾阴虚适用：如有口干、盗汗现象，可选枸杞、熟地黄等滋阴药材，帮助减轻虚热不适。

3. 通用平和配方：像桑葚、山药等性质较温和的药材，适合日常轻度调理，但效果较缓慢。

注意药酒并非人人适用，酒精过敏或肝病患者不宜饮用。泡制时需选用纯粮酒，药材比例应咨询中医师，避免自行滥用。日常可搭配规律作息和适度运动，若症状持续请及时就医检查。