“尿毒症”越来越多了，医生感慨：跟烟酒无关，多数是3件事害的

88年生的费腾，毕业于北京化工大学。原本年轻帅气，前途光明，却在刚工作不到3个月的时候，突然被送进了ICU。

2013年7月，费腾的父母接到费腾单位老总的电话，连夜赶到医院，才得知25岁费腾患上了尿毒症，肾脏、肺部、心脏都衰竭了，医生已连续抢救了三天三夜，还下了病危通知书。

虽然费腾的性命最终是抢了回来，但尿毒症常年需要透析，多年来为了延续费腾的生命，全家不仅花光所有积蓄，还举债20多万。而费腾自己也要一直忍受肾透析的副作用。咨询医生得知，换肾能让儿子病情好转，费腾父母都想把自己的肾换给儿子，可惜二老的身体状况不允许换肾手术。

这样的故事实在令人痛心，也令人警醒。为何年纪轻轻的人会患上尿毒症？这一切有没有办法避免？

一、为什么得尿毒症的人越来越多

据统计，我国慢性肾病的发病率是1.7%，而每100万人口中就有100人慢性肾衰竭。而所有的肾脏慢性病一旦得不到及时有效的治疗，最终都会演变成尿毒症。究竟是什么原因引发了越来越多的尿毒症？这跟越来越多的不良习惯脱不开干系。

1、经常熬夜、憋尿

熬夜和憋尿，是对肾脏危害最大的两种行为。

临床中很多肾炎患者都有长期劳累、工作紧张、精神压力大、时常熬夜的经历，人长期处于这种状态下抵抗力会显著降低，容易感染细菌病毒，稍不小心就会影响到肾脏。

而经常憋尿则会使肾脏、膀胱长时间处于高压状态下，引发双肾盂积水，若没有及时治疗，最终会使肾功能受损。

2、饮食越来越重口

很多慢性病都受饮食因素的影响，肾病也一样。重口味饮食就是如今慢性肾病高发的一大重要原因。

火锅、炸鸡、汉堡、可乐，在很多人的餐桌上都经常见到，这些食物中盐、脂肪、蛋白含量都非常高。高盐饮食容易引发高血压，继而使肾脏血流量增加，造成损伤；高蛋白代谢则会产生大量尿素，需要经由肾脏排泄，如果肾脏来不及排泄形成尿素堆积，也很容易造成损伤。

3、生病一直拖

很多尿毒症患者并非从一开始就罹患尿毒症，而是先罹患高血压、糖尿病、高尿酸血症、慢性肾病等各种慢性病，慢慢演变成尿毒症。

这类慢性疾病很多都是代谢性疾病，都有可能增加肾脏负担，或造成有害物质在肾脏堆积，导致肾脏功能的衰弱。如果不重视这些疾病，任其发展，最后发展成尿毒症会让人后悔莫及。

二、对症状不了解，错过时机

其实尿毒症发展过程中会有很多信号，不了解的人往往就会错过解读这些信号的机会，从而延误治疗，错过挽回的最佳时机。

· 排尿异常

肾病一开始，往往会有关于排尿的异常症状出现，包括尿液起泡、颜色变深变红甚至带血、尿频但排尿量少等。

· 胃肠道不适

尿毒症患者前期可能会有胃肠道不适症状，轻则食欲不振、消化不良，重则呕吐、腹泻，有些患者可能还会呼出具有尿骚味或金属味的气体。

· 血压升高

尿毒症前期，由于肾功能遭到损伤，排泄不畅，体内就容易堆积钠离子和水分，引起血压升高；同时肾脏分泌的一些物质也会刺激血压。

· 水肿

由于肾脏无法顺畅地排泄水分，患者就很容易出现浮肿症状。往往是清早起床时眼皮水肿，或久坐之后双腿浮肿，严重时按压脚踝都能出现凹坑。

· 其它症状

个别尿毒症患者在发病前期还会出现疲乏困倦、四肢乏力、容易抽筋、月经不调、性功能减退等症状。这类症状比较少见，也很容易被患者忽视。

所以，大家还是应该多留意自己的身体状态，对各种细微的异常都要有所警觉，不要因为平常身体很健康就掉以轻心。尤其是年轻人，千万别以为自己身体好得很，就无底线地透支自己的健康，这样是得不偿失的。

参考资料：

1.小伙大学刚毕业突患尿毒症 父母欲摘肾救儿.央广网.2017年6月28日

2.凶险！两成慢性肾病发展为尿毒症.健康时报.2017年8月30日

3.小心沉默的杀手慢性肾病.生命时报.2016年1月24日

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