“办事”后立刻洗澡？不，这四种行为可能伤害健康

夫妻之间要经常“办事”才能增强彼此间的情感交流，但这需要正确进行，如果方式不恰当，很容易对彼此造成健康危害。那么“办事”后有哪些事项需要注意呢？尤其是女性哪些方面需要特别注意呢？下面为大家详细介绍一下！

“办事”后切记不能犯四点错误

1、不能马上洗澡

清洁生殖器官是一种良好的习惯，但“办事”后立即洗澡是不合适的，尤其是洗冷水澡，后果会更严重。

因为“办事”的过程中体温会上升，洗冷水澡会使皮肤血管突然收缩，大量血液回流到心脏，增加心脏负担。洗热水澡，血液也会刺激皮肤和肌肉组织，影响血液的正常供给，一旦大脑和心脏的血液减少，某些机体的正常生理功能受到影响，便会诱发疾病。

2、不能马上睡觉

一般情况，“办事”从开始到结束持续的时间在5-20分钟左右，也许会更长。在这个过程中，人体交感神经一直处于高度紧张状态，肌肉也处于紧张状态，人体性激素的分泌将异常旺盛。

所以，完事后马上睡觉容易引起疲劳的反射性功能继续放松，可能会导致第二天感到疲惫不堪。因此，完事后不要立刻睡着，可以彼此间聊聊天、说说话。

3、不能吹风

有些人在“办事”的过程中会出汗，尤其是在夏天，由于肌肤未受到保护，很容易导致感冒。因为此时，人体调节体温的能力会减弱，容易被病原体入侵。如果直接迎着冷风吹，会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液无法排出。

4、不能吃冰冷食物

夫妻生活之后很多人会觉得口渴，想要吃一些冰凉的食物。但由于交感神经兴奋，胃肠血液减少，胃肠黏膜充血未恢复到正常状态，吃冷食物会对胃造成一定伤害，会引起肠胃不适或疼痛，部分肠胃敏感的人也可能因此呕吐。

女性“办事”后要注意的问题

1、避免疲劳：“办事”需要体力劳累，如果明显感到很累，还强迫彼此合作，不仅无法体验乐趣，还会损害健康。

2、避免有病：当身体有其他疾病出现时，如发烧、感冒等，这种情况下不适合“办事”，否则会导致疾病恶化。

3、避免酒后“办事”：有些人认为酒精可以帮助性行为，但事实上，酒后性行为很容易影响正常的“办事”能力，而且酒后怀孕会影响胎儿的正常发育。