自慰会引起前列腺炎吗？

　　自慰会引起前列腺炎吗？大部分男性都有自慰的习惯，适当的自慰有助缓解性压力，避免长期性压抑引起的种种不适，但自慰不可过于频繁。频繁自慰会令前列腺长期处于充血状态，很容易引起慢性前列腺炎。

　　频繁自慰为什么会引起前列腺炎？

　　当处于性兴奋时，前列腺就会开始充血，这样会令生殖器官局部的血流淤积。如果长期频繁自慰，会增加前列腺处于充血状态的时间，这种状态下非常适宜细菌生长。细菌在代谢中产生的各种毒素，不仅会伤害局部生殖器官组织，还会令体内的自由基增加，反过来又会加重生殖器官的组织损伤，形成恶性循环。

　　另外，前列腺外部包裹着坚韧的包膜，药物不容易渗透，前列腺内部的毒素和细菌又难以排出，如果前列腺腺管常被细菌和坏死的组织堵塞，很容易就会导致前列腺炎难治愈、易反复。

　　怎样保护前列腺？

　　日常生活中要避免久坐，适时站立能减轻对会阴部的挤压，促进血液回流。也可以在空闲时做下蹲或提肛运动，较少盆腔慢性充血的机会。此外还要多吃水果，及时补充水分，饮食上少吃刺激辛辣的食物，要以清淡为主，特别要戒烟酒。