肺栓塞健康教育怎么做？

肺栓塞在生活中是非常常见的一种疾病，同样影响力也是比较大，最重要非常难以治愈。所以在生活中要经常观察自己的身体变化，当身体出现异常情况的时候，就需要及时的做好治疗，还要配合医生进行全面的治愈，当然了，有很多人都会出现肺栓塞的现象，那么肯定有很多人想要知道肺栓塞健康教育怎么做？

1、注意休息。首先，在住院期间以及患病期间都要注意休息，尽量在床上躺着，这样能够让病情得到更好的控制，同样还要让医生经常观察自己的身体变化，如果病情稳定以后就可以适当的做好运动，就比如简单的走走路这种方式是非常不错的，但是一切的变化都是需要听从医生的安排。

2、禁止抽烟喝酒。其实出现肺栓塞最主要的原因也就是因为长时间抽烟喝酒，烟酒中的有害物质是非常多的，如果经常接触的话，就会让身体出现超负荷的工作，也会引起更多的并发症，所以在肺部出现问题以及出现呼吸困难的时候，那么就需要戒烟戒酒。

3、调理饮食。当然了，在饮食当中也要做好控制，坚持每天少食多餐，同样还要经常吃比较清淡的食物，因为这些食物当中，有很多营养的物质可以促进身体的吸收，就比如各种新鲜的水果和蔬菜，其中的营养物质非常全面，能够提高身体的抵抗力。

当出现肺栓塞的时候，就需要听从专家的健康教育，才能够做好预防的工作，同样在日常生活中还要做好预防，就比如在生活当中经常保持室内的空气流通，坚持每天在早晨起床以后打开窗户通风，除此之外，尽量不能长时间待在污染比较严重的环境当中，尤其是在工厂中，工作的话，那么就需要经常戴着口罩，同样还要做好运动，坚持运动可以增强抵抗力，能够抵御各种细菌的侵入，可以预防疾病的发生。