如何预防过敏性体质？

　　过敏体质容易引发的疾病主要有：支气管哮喘、应变性鼻炎(常年性应变性鼻炎和季节性应变鼻炎)、荨麻疹、湿疹、过敏性紫癜、药物过敏、食物过敏、过敏性休克等。

　　预防方法：

　　一般过敏：

　　*要是知道导致过敏的来源，如灰尘、动物毛、海鲜等，便要远离它们。

　　*维持充足睡眠、多喝开水、注意饮食均衡。

　　*保持家中清洁，特别是房间。

　　*出入有空调的地方时先用手盖着鼻子片刻，以适应气温的转变。

　　*经常清洗隔尘网。

　　皮肤过敏：

　　*对于皮肤敏感者要多摄取维他命A、C及E等，这些营养物质对肌肤有益，对健康肌肤是这样，对敏感肌肤则更为重要。

（责任编辑：韩欢  实习编辑：张曼）