跟骨骨折保守治疗六十天

跟骨骨折保守治疗六十天可以考虑采取跟骨固定、非甾体抗炎药、止痛药物治疗、中药外敷、功能锻炼等措施进行治疗。

1.跟骨固定

跟骨固定通过使用石膏、支具等限制患处活动，促进骨折愈合。主要用于稳定跟骨骨折，减少移位风险。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻疼痛和肿胀，但需遵医嘱服用。适用于缓解骨折引起的轻至中度疼痛及发红、肿胀等症状。

3.止痛药物治疗

止痛药物治疗可采用口服或外用止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等来缓解疼痛。对于骨折后初期剧烈疼痛的情况具有较好的效果。

4.中药外敷

中药外敷利用活血化瘀类药材如红花、桃仁等外敷于患处以达到消肿止痛的目的。主要针对骨折后期肿胀消退阶段出现轻微肿胀、疼痛等情况。

5.功能锻炼

功能锻炼包括被动运动和主动运动相结合，旨在恢复关节活动范围和肌力。适合在医生指导下逐步开始，有助于预防肌肉萎缩和深静脉血栓形成。

患者应定期复查X光片以评估骨折愈合情况。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。