按摩点穴减肥靠谱吗 如何操作

　　 点穴是我们在武侠片中常见到的一种招式，虽然说穴位实际上没有那么的神奇，但是在中医里边，穴位的确是可以用来治疗某些疾病和改善身体状况的。那么现在流行的按摩点穴减肥靠谱吗?下面就是对这个问题的一个简单介绍。

　　 按摩点穴减肥靠谱吗

　　 1、靠谱

　　 所谓的按摩点穴减肥，指的是通过刺激特定的穴位，使人不会产生饥饿的感觉，实际上还能控制食物的摄入。通过按摩特定的穴位，可以对特定区域的经络进行调整，从而改善五脏的内分泌系统从而达到减肥的目的。这一方式对大腿部、背部的局部肥胖有着很好的改善作用，并且还可以起到调节月经和降低血脂的作用，做起来也不会有痛苦的感觉。

　　 2、操作

　　 针灸点穴法是目前最为流行的一种减肥方式，这一方式可以对身体的各种代谢功能进行调节，并且抑制肠胃的蠕动，并且抑制胃酸的分泌，并且减轻饥饿的感觉，对于脂肪性的肥胖效果尤其显著。香穴疗法也很流行，这以方式是通过对用大拇指对身体进行按压，然后打通身体的能量管道，从而达到纤体的作用。

　　 从理论上和实践上看，对按摩点穴减肥靠谱吗这个问题的回答都是肯定的。在用这个方式减肥的同时，还可以吃一些有助于减肥瘦身的食物，比如说黄瓜和苹果等，可以使减肥的效果变得更加的显著。同时还可以做一些瘦身方面的体育锻炼。