¡¡¡¡ÔÚ¼ÒÉÏÍø¿ÎµÄÄÇЩÈÕ×ÓÀº¢×ÓÿÌ춼³ÔÔç²ÍÂð£¿
¡¡¡¡Èç¹û´ð°¸ÊÇ·ñ¶¨»ò²»È·¶¨£¬ÄǸ¸Ä¸ÃÇÒ»¶¨ÒªÒýÆðÖØÊÓÁË£¡
¡¡¡¡×î½ü¡¶European Journal of Clinical Nutrition¡·¿¯³öµÄһƪ×ÝÏòÑо¿Ìá³ö£º½¡¿µµÄÔç²ÍÏ°¹ß¿ÉÄÜÓÐÖúÓÚ½«¶ùͯÓë·ÊÅÖÏà¹ØµÄÐÄÔà´úлΣÏÕÒòËؽµÖÁ×îµÍ¡£
¡¡¡¡1
¡¡¡¡½ñÌìÄã³ÔÔç²ÍÁËÂð£¿
¡¡¡¡ÔÚÎïÖÊÌõ¼þÓÅä׷ḻµÄÏÖÔÚ£¬·ÊÅÖÈËȺµÄÊýÁ¿·Ç³£ÅÓ´ó¡£½üÄêÀ´£¬ÎÒ¹ú¶ùͯÇàÉÙÄêµÄ·ÊÅÖÂÊÒ²¼±¾çÅÊÉý¡£·ÊÅÖºÍÏà¹ØµÄÐÄÔà´úлΣÏÕÒòËØ£¬°üÀ¨¸ßѪÌÇ¡¢¸ßµ¨¹Ì´¼ºÍ¸ßѪѹ£¬ÊÇÊÀ½ç·¶Î§ÄÚËÀÍöµÄÖ÷ÒªÔÒò¡£
¡¡¡¡Ñø³ÉÁ¼ºÃµÄÒûʳϰ¹ß±»ÈÏΪÊǼõÉÙºÍÔ¤·ÀÐÄÔà´úлΣÏÕÒòËصÄÊ×ÒªÈÎÎñ¡£
¡¡¡¡Ôç²Í±»ÈÏΪÊÇÒ»ÌìÖеġ°»Æ½ð²Í¡±£¬¶ÔÓªÑøÉãÈëºÍÒûʳÖÊÁ¿ÓкܴóµÄ¹±Ïס£Ôç²Í²»½öÔÚ¶ùͯÉú³¤·¢ÓýÖÐÖÁ¹ØÖØÒª¡£¶àÏîÑо¿±íÃ÷£ºÔç²ÍÏ°¹ßÓë·ÊÅÖ¡¢¸ßѪÌÇ¡¢¸ßµ¨¹Ì´¼ºÍ¸ßѪѹµÈ´úл¼²²¡Ï¢Ï¢Ïà¹Ø¡£
¡¡¡¡¶ùͯÆÚµÄÐÄÔà´úлΣÏÕÒòËغܿÉÄÜ»á³ÖÐøµ½³ÉÄ꣬²¢ÓëδÀ´µÄÐÄѪ¹Ü¼²²¡¡¢ÌÇÄò²¡ºÍËÀÍöÂÊÓйء£
¡¡¡¡Òò´Ë£¬ÔÚÉú³¤·¢Óý¹ý³ÌµÄÔçÆڽ׶ÎŤתÐÄÔà´úлΣÏÕÒòËØ»¼²¡ÂÊÔö¼ÓµÄÇ÷ÊÆ£¬½«»áÓÐÀûÓÚº¢×Ó³¤ÆڵĽ¡¿µ¡£
¡¡¡¡2
¡¡¡¡Ôç²Í£¬¹Øºõ¶ùͯ·¢Óý½¡¿µ£¡
¡¡¡¡Öйú¹ú¼ÒÓªÑøÓ뽡¿µÑо¿ËùÁªºÏ¶à¼ÒÓªÑøÖÐÐļ°Ò½Ôº¿ªÕ¹ÕâÏîÑо¿µÄÄ¿µÄÊÇͨ¹ý´óÑù±¾Á¿µÄÊý¾Ý£¬·ÖÎöÖйú¶ùͯ½¡¿µÔç²ÍÏ°¹ßµÄÊýÁ¿¼°ÆäÓëÐÄÔà´úл±êÖ¾ÎïµÄ±ä»¯Ö®¼äµÄ¹Øϵ£¬Îª¶ùͯµÄ½¡¿µÉú³¤·¢ÓýÌṩ¸ü¶àÖ¤¾ÝºÍ½¨Òé¡£
¡¡¡¡ÕâÏîÑо¿ÄÉÈëÁËÀ´×ÔÖйú¶à¸öµØÇøµÄ6964Ãû6~13Ëê¶ùͯ£¬ÒÔÎʾíµ÷²éµÄ·½Ê½ÊÕ¼¯Á˲»Í¬Ê±¼ä½Úµã¸öÈ˵ÄÔç²ÍÏ°¹ßÒÔ¼°ÐÄѪ¹Ü´úлָ±ê£¬ÐÄÔà´úл·çÏÕÆÀ·Ö£¨CCRS£©ÆÀ¹ÀÁË°üÀ¨Ö¬·¾ÖÊÁ¿°Ù·Ö±È¡¢ÊÕËõѹ¡¢ÑªÌÇ¡¢×ܵ¨¹Ì´¼£¨TC£©/¸ßÃܶÈÖ¬µ°°×µ¨¹Ì´¼£¨HDL-C£©ÒÔ¼°¸ÊÓÍÈýõ¥Ë®Æ½¡£Í³¼Æ·ÖÎöÁËÔç²ÍƵÂÊ¡¢Ê³ÎïÖÖÀà½á¹¹ºÍ¾Í²ÍµØµãÓëÐÄÔà´úл±êÖ¾ÎïµÄ±ä»¯Ö®¼äµÄ¹Øϵ¡£
¡¡¡¡½á¹ûÏÔʾ£º
¡¡¡¡1. Óë²»³ÔÔç²ÍµÄ¶ùͯÏà±È£¬Ã¿Ìì³ÔÔç²ÍµÄ¶ùͯTC/HDL-C½ÏµÍ£¬HDL-C½Ï¸ß¡£
¡¡¡¡2. Ôç²ÍʱʳÓõÄʳÎïÖÖÀàÊýÁ¿Ô½·á¸»£¬CCRSÏà¶Ô½µµÍ¡£
¡¡¡¡3. ÔÚ¼Ò³ÔÔç²ÍµÄ¶ùͯÓëѪ֬ˮƽ¸ü½¡¿µÓйء£
¡¡¡¡4. ½¡¿µµÄÔç²ÍÏ°¹ßÔ½¶à£¨Ã¿ÈÕÔç²Í¡¢ÈýÖÖ»òÈýÖÖÒÔÉÏʳÎïºÍÔڼҾͲͱ»¶¨ÒåΪ½¡¿µµÄÔç²ÍÏ°¹ß£©£¬ÏàÓ¦µÄÐÄѪ¹Ü´úлָ±ê¾ÍÔ½½¡¿µ¡£
¡¡¡¡ËùÒÔ£¬Ñø³ÉÒ»¸ö½¡¿µµÄÔç²ÍÏ°¹ß¿ÉÒÔÓÐЧ½µµÍ¶ùͯÐÄѪ¹Ü´úл¼²²¡·çÏÕŶ£¡
¡¡¡¡3
¡¡¡¡ÄÇÔç²Í¸ÃÔõô³Ô£¿
¡¡¡¡Ê²Ã´Êǽ¡¿µµÄÔç²ÍÏ°¹ßÄØ£¿ÎÒÃÇÓÖÓ¦¸ÃÿÌì¸øº¢×ÓÃdzÔʲôÄØ£¿
¡¡¡¡Ê×ÏÈ£¬Ó¦¸ÃÑø³Éº¢×ÓÿÌì³ÔÔç²ÍµÄÏ°¹ß¡£
¡¡¡¡¼Ò³¤ÔÚ¶½´Ù×ÓÅ®Ñø³ÉÁ¼ºÃÔç²ÍÏ°¹ßµÄ¹ý³ÌÖе£ÈÎÁËÖØÒª½ÇÉ«¡£Îªº¢×ÓÃÇ×¼±¸ÓªÑøÃÀζÔç²Í»áÔö¼Ó¶ùͯÔÚ¼ÒÖгÔÔç²ÍµÄÐËȤ¡£
¡¡¡¡Æä´Î£¬Ó¦ÔÚÔç²ÍÖзḻʳÎïÖÖÀà¡£
¡¡¡¡Ôç²ÍʱʳÓò»Í¬ÖÖÀàµÄʳÎï¿ÉÄÜÓÐÖúÓÚ¼õÉÙÓªÑø²î¾à£¬²¢ÇÒ¿ÉÒÔ¸ÄÉÆÒûʳÖÊÁ¿£¬Õâ¿ÉÄÜÓÐÀûÓÚ¼õÉÙÐÄÔà´úлΣÏÕÒòËØ¡£
¡¡¡¡Ñо¿±íÃ÷£ºÓëʳÓÃ1µ½2ÖÖʳÎïµÄ¶ùͯÏà±È£¬Ôç²ÍʳÓÃ4µ½5ÖÖʳÎïµÄ¶ùͯCCRSÔö¼Ó½ÏÉÙ¡£¡°ÖйúÉÅʳָÄÏ¡±Ò²Ã÷È·½¨Òé¾ÓÃñÔç²Í¶à³Ô¼¸ÖÖʳÎï¡£¶øÐí¶à¹Û²ìÐÔÑо¿Ç¿µ÷ÁËÔç²ÍʳÓùÈÀàʳƷ¶Ô¶ùͯ·ÊÅÖºÍÏà¹ØµÄÐÄÔà´úл·çÏÕÒòËصÄÒæ´¦¡£
¡¡¡¡ÁíÍ⣬һÏîºá¶ÏÃæÑо¿±íÃ÷£ºÔç²ÍÉãÈë½Ï¸ßµÄ¹ÈÎï¡¢Ê߲ˡ¢ÈéÖÆÆ·ºÍË®¹û¿ÉÄܶÔÔ¤·À´úл×ÛºÏÕ÷ÓÐDZÔںô¦¡£
¡¡¡¡Ôç²ÍÊÇÒ»ÌìÃÀºÃµÄ¿ªÊ¼£¬ÓÃÒ»¶ÙÓÅÖÊÃÀζµÄÔç²Í¿ªÆôÔªÆøÂúÂúµÄÒ»Ì죬ҲΪº¢×ӵĽ¡¿µ³É³¤´òÏÂÁ˼áʵµÄ»ù´¡¡£µ±È»£¬Îªº¢×Ó×¼±¸Ôç²ÍµÄͬʱ£¬×Ô¼ºÒ²²»ÒªÍü¼Ç³ÔÔç²ÍŶ£¡
williamhill ÖÐÎÄ (www.39.net)ר¸å£¬Î´¾ÊéÃæÊÚȨÇëÎðתÔØ¡£
ÓÃÓÚ·ÊÅÖ»òÌåÖس¬ÖØ»¼Õߣ¨ÌåÖØÖ¸Êý¡Ý24£©µÄÖÎÁÆ¡£°ÂÀû˾ËûƬ½áºÏ΢µÍÈÈÄÜÒûʳÊÊÓÃÓÚ·ÊÅÖºÍÌåÖس¬ÖØÕß°üÀ¨ÄÇЩÒѾ³öÏÖÓë·ÊÅÖÏà¹ØµÄΣÏÕÒòËصĻ¼Õߵij¤ÆÚÖÎÁÆ¡£[Ïêϸ]
È¥¿´¿´£¤200.5Éó¤ÁìÓò£ºÐ¡¶ùÉú³¤·¢Óý£¬°«Ð¡Ö¢£¬ÐÔÔçÊ죬С¶ùƢ裬ÏÙÑùÌå·Ê´óµÈ¶ù¿ÆÒÉÄÑÔÓÖ¢
Éó¤ÁìÓò£º¾±¼çÑüÍÈÍ´¡¢ÖзçºóÒÅÖ¢£¬ÖÜΧÐÔÃæÉñ¾Âé±Ô£¬Ð¡¶ùÄÔ̱£¬¸÷ÖÖÉñ¾Ö¢£¬Ñ¨Î»ÂñÏßÖÎÁÆ·ÊÅÖ¡¢Íç¹ÌÐÔñ²ðïºÍ³¦Ò×¼¤×ÛºÏÖ¢µÈ¡£
Éó¤ÁìÓò£º¶ùͯ³é¶¯Ö¢¡¢¶ùͯ¶à¶¯Ö¢¡¢Æ¢Î¸²»ÊÊ¡¢Ð¡¶ùÏÙÑùÌå·Ê´ó¡¢¹ýÃôÐÔ±ÇÑס¢ÂýÐÔ¿ÈËÔ