失眠不治会怎么样

失眠不治可能导致睡眠障碍持续存在、认知功能下降、免疫力降低、心理问题加重以及生活质量下降。

1.睡眠障碍持续存在

长期失眠会导致生物钟紊乱和神经递质失衡。可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，进而影响日常生活和工作能力。

2.认知功能下降

失眠状态下大脑得不到充分休息，可能会导致脑细胞功能减退，从而引起认知功能下降。患者可能出现记忆力减退、思维迟钝等症状，严重时甚至会出现痴呆的情况。

3.免疫力降低

长时间失眠会影响机体免疫系统的正常运作，使身体处于应激状态，导致免疫细胞活性下降。此时身体容易受到病原体侵袭，增加感染性疾病的发生概率，可能诱发感冒、肺炎等疾病。

4.心理问题加重

失眠通常伴随着情绪紧张或焦虑，若未及时治疗，这些负面情绪可能会加剧，进一步影响心理健康。可能导致抑郁症、焦虑症等心理疾病的症状加重，包括持续的情绪低落、过度担忧等。

5.生活质量下降

失眠可能导致个体感到疲倦不堪，进而影响日常活动的能力，造成生活质量下降。这可能表现为社交互动减少、兴趣减退以及对日常活动的参与度降低。

失眠是一种常见的睡眠障碍，建议寻求专业医生的帮助以获得适当的治疗。