不到30脱发成灾？中医：盲目食疗不可取！

　　无论男女，都会面临掉发或是白发的困扰，我国脱发人群日益壮大，同时呈现了年轻化的趋势。世界卫生组织的数据显示，目前平均每6个中国人就有1个受到了脱发问题的困扰，30岁前脱发比例占84%。

　　中医认为“肾藏精，其华在发”，而且“肝藏血，发为血之余”，所以头发能反映身体“肝”、“肾”的健康状态，也就是“肾精”、“肝血”是否充沛。要想解决脱发问题，中医中药效果明显。接下来让广东省第二人民医院传统医学门诊黄晓青副主任医师（青哥）来谈谈三种脱发不同的原因，以及治疗脱发的中药食疗吧！

　　产后脱发严重！30岁二胎妈妈险秃顶！

　　今年30岁的丽丽（化名）刚生了二娃，眼看着女儿6个月大了，一天一个样子长大甚是可爱，可自己却饱受脱发困扰，产后头发日渐减少。“这几个月来，我都没有什么母乳，腰又痛又乏力，每天头发一把一把的掉，快掉没了，出门只敢戴帽子，差点要产后抑郁症了。”丽丽疑惑，自己生第一胎时完全没有出现掉发的问题，坐月子也是老老实实地坐好了，真的不知道为什么会这样……

　　经朋友介绍，丽丽找到了传统医学门诊青哥看病，通过4次（每次5天）中药调理后，她的头发慢慢的生长回来了。“丽丽属于典型的气血亏虚型脱发，哺乳期间产妇辛苦劳累，长期睡眠不足，所以很多产后女性因为气血亏虚而产生脱发现象。这样的情况需要经过至少1个月时间的中药调理，全面调补气血、补肾益精，头发就慢慢恢复正常的生长。青哥介绍说。

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