怀二胎的正确时间，你清楚吗？和一胎隔这么久，比较合适

随着二胎时代的到来，很多夫妻也都开始考虑生二胎，但是究竟什么时候要二胎合适，也是有讲究的。跟头胎的分娩方式和宝妈的身体状况各方面都是分不开的。

第一，头胎顺产的宝妈：

最好一年之后再怀孕。头胎是自然分娩的宝妈，如果生产过程中没有侧切，子宫没有受到什么损伤的情况下，理论上是月经来了就可以怀孕了，没有什么过多的时间限制，但是从宝妈身体恢复的角度来考虑，建议不要过快要二胎，最好是在一年之后再考虑怀孕，两次怀孕的时间相差太近，不仅对宝妈身体有影响，也会导致胎儿发育不良。

第二，头胎剖腹产的宝妈：

两年以后生二胎比较合适。剖腹产对宝妈的身体伤害较大，需要很长一段时间才能充分恢复，子宫切口若是没有恢复好就受孕，对母体和胎儿的伤害都很大。

头胎剖腹产之后，手术留下的疤痕需要经历修复、成熟、机化三个阶段才能真正恢复，手术的疤痕至少需要经过3到6个月才能成熟，而疤痕机化需要更长的时间，因此，世界卫生组织建议，一般头胎是剖腹产的宝妈，最好在术后的两年之后再怀孕，才是最安全之策。

第三，35岁以上的宝妈：

二胎间隔时间最好为一年。年龄35岁以上的宝妈，已经属于高龄产妇的范畴，随着年龄的增加怀孕生产的风险就越高，如果两次妊娠的时间间隔太长，容易发生胎儿畸形，或者是难产等情况的出现，所以，年龄在35岁以上的高龄产妇，若是身体的其他各项指标没有什么问题，12个月的时间间隔是最合适的。

第四，坚持母乳哺养的宝妈：

最好在头胎断奶之后。哺乳期怀孕，对宝妈和胎儿的伤害都很大，母体的营养物质很难得到充分补充，导致孕期贫血、流产、早产的风险提高，而且对于头胎和二胎的生长发育情况也会产生不良影响。因此，进行母乳哺养的宝妈最好在头胎断奶之后再考虑怀孕，对自身和两个宝宝都会比较好。

因为分娩方式和宝妈的个人体质不同，产后的恢复期也会有些不一样，如果想要生二胎的宝妈，一定要对号入座，将二胎的怀孕时间控制在安全期内。若是间隔时间不足，意外怀孕的宝妈，也要了解一些相应的措施，减轻短期妊娠对胎儿和孕妈自身的伤害。

·头胎过后，意外怀孕怎么办？

若是生完头胎还没到安全怀孕的时间，就发现自己意外怀孕了，一定要及时去医院检查，遵医嘱，定期做好孕检，发生异常时，及时和医生沟通。

另外，生产过后，进行夫妻生活也要做好避孕措施，如果宝妈的身体尚未完全恢复，这个时候怀孕风险很高，尤其是头胎剖腹产的宝妈对身体的伤害非常大。