鼻咽癌患者应多做张口练习

　　鼻咽癌患者放疗后，因受放射线影响，患者的颈部和颞颌关节会出现不同程度的功能障碍。治疗结束后，会明显感觉颈部活动受限、张口困难。

　　因此，鼻咽癌患者放疗后应早做张口练习，即把嘴张到最大限度，坚持每天200次左右或口含圆形的塑料瓶、光滑的小圆木等，并按摩颞颌关节和颈部，此练习在放疗结束后要坚持做两年。同时，还可进行散步、颈前后左右的缓慢旋转运动。

　　此外，为缓解口干等放疗并发症，患者要多喝水。比如，常喝点花旗参茶，因为花旗参具有清热、补气的作用，可切片饮用或煲汤配料。多进食高蛋白、高维生素食物，食物以质软易消化为主，如鲜奶、豆浆、鸡蛋等。

（实习编辑：何文卓）