新生婴儿出生后基本都会以母乳喂养为主，母乳的营养是其它任何乳制品无法代替的，尤其有些新妈妈的母乳分泌量非常好，完全可以满足婴儿的需求，当母乳喂养到一定时间后，随着婴儿的逐渐成长，辅食的添加，新妈妈们开始计划断奶，具体断奶的时间由多方面原因构成。如新妈妈母乳分泌量减少，母乳质量下降，新妈妈们结束了产假等情况，有很多新妈妈会有一个疑问，如果想断奶，回奶一般需要几天？
据卫生组织建议，如果条件允许母乳喂养最好可以到宝宝两岁时。不论什么时候开始有断奶的计划，当宝宝开始不再吸吮奶水后，乳房就会有回奶的现象，回奶的方法有很多，自然回奶是经常被用的一种，只是很多新妈妈并不知道回奶一般需要几天。
回来一般需要几天？时长因人而异，有的妈妈自然回奶可能只需要两天，有的妈妈采用一些药物干涉，来达到回奶的效果，具体需要的时长也是因人而异，总之回奶一般需要几天不能一概而论，大概平均数据是在一周左右。
在回奶期间作为新手妈妈可能没有任何经验，会经受不少痛苦，最好与身边有经验的人进讨教，或咨询专业的回奶师，帮助自己减少因回奶而引起的痛苦。
在回奶期间要注意饮食，最好不要吃大补的食物，饮食摄入量也相对减少，因为我们知道母乳分泌量以及母乳质量本身就与母体的饮食量有关系。吃得越多，母乳分泌量就会越大，因此减少食物摄入，更有利于回奶。关于回来一般需要几天，真的没有太具体的时间，在回奶过程中，每个新妈妈的表现都不一样，如果回奶不是很顺利可以利用药物的帮助。
