月经太少怎么调理

月经是女性的生理表现，只是很多女性会遇到关于月经不调的问题，月经量少，或者是月经周期太长，出现这些症状时，难免会有些担心，害怕是不是自己患有什么妇科疾病引起，如果月经太少怎么调理比较好，有什么有效的方式可以缓解这种症状，让月经恢复正常。

月经太少怎么调理

女性月经量少确实要及时调理，否则会导致很多方面出现问题，月经量少会导致体内毒素无法正常排出，造成黑色素沉淀，在皮肤上形成色斑，而且不容易被清除。月经量少同时还增加了女性患有妇科疾病的几率，宫颈炎、阴道炎症等。总之要积极治疗月经量少的问题，否则会对身体造成伤害，至于月经太少怎么调理，推荐可找中医帮助，中医治疗疾病注重调理，月经量少治疗起来并不是一朝一夕的事，需要慢慢从身体源头开始调理才能有效。

通过中医的望闻问切进行诊断后，医生会根据女性身体状况来具体安排对症治疗的药物配方。配合医生治疗的同时，女性要多喝水，像山楂水红糖水可以每天喝一点，尤其对于女性月经量少的情况，喝这种水可以活血散淤，而且红糖具有提高脾脏的功能，有助于保护肝脏，帮助子宫排出体内毒素，特别是月经量本来就少的人，多喝山楂红糖水可排出体内寒气，促进身体血液循环。

关于月经太少怎么调理，其实有很多饮食疗法，像黑木耳红枣汤、红糖茶水等全部具有补气的作用，月经量少的人平时可以多吃些黑木耳，它含有大量维生素与铁元素，可有效预防血液凝结，具有补中益气的功效。有些女性月经量少还伴有贫血，这个时候可能就要进行药物治疗，当然还是推荐喝中药。