十月份是感冒高发季节。
十月份随着温度下降,机体免疫力低下,容易受到病原体入侵而诱发感冒;此外,该时期空气湿度较低且较为干燥,可导致咽喉部黏膜损伤,从而为病毒侵入创造条件,进一步提高患感冒的概率。
不同地区、个体差异等因素也会影响感冒的发生频率。因此,在十月份应注意加强保暖,并保持室内适宜的湿度以减少感冒风险。
在十月份,应特别注意预防感冒,建议适当增加户外运动时间,增强体质,同时均衡饮食,避免过度疲劳,以降低感冒的风险。
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