10月12日是世界关节炎日，“世界关节炎日”的目的就是要提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。据不完全统计，目前全世界关节炎患者约有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。目前估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。如何对付这个隐形的健康杀手呢？39健康网为你提供常见的关节炎治疗方法。
类风湿引起的关节肿痛若不及时治疗 后果很严重
早晨起来关节僵硬、关节肿痛得连刷牙都困难……类风湿关节炎让无数患者苦不堪言。广州军区广州总医院中医风湿免疫科副主任医师李晓昊指出，类风湿关节炎特点在于早期发病可引起关节疼痛、肿大，且对关节侵蚀性较强，若不及时治疗可引起关节严重变形而致残，还会引发间质性肺炎、心脑血管疾病等并发症。类风湿关节炎的早期诊断很关键，而患者识别症状又能有助早期诊断... [详细]
编辑点评：类风湿关节炎，俗称“类风湿”，作为一种自身免疫性疾病，目前发病原因尚未很清楚，与家族遗传、感染、化学辐射、外伤史有一定相关性，女性多于男性，在我国一千人中就有3人患此病... [详细]
以往认为类风湿性关节炎多侵犯小关节，发病常见部位多为近端指间关节、掌指关节、腕关节等出现对称性肿痛。而目前发现膝关节、肘关节、踝关节等大关节、单关节反复肿痛为主要症状的患者越来越多... [详细]
很多骨关节病患者都有晨僵现象，其中老年人的骨性关节炎和类风湿性关节炎最常见。两者区别在于大多老年性骨关节炎晨僵会在半个小时内缓解（髋关节除外），而类风湿关节炎晨僵多在半个小时以上... [详细]
类风湿性关节炎是免疫系统疾病，稳定良好的免疫系统能有效预防疾病的发生，平日要爱护好关节，提高关节抵抗力，如关节劳损、受伤后未彻底治愈，造成关节的顺应性、抵抗力下降，让外邪有可趁之机... [详细]
据统计，全世界大约有3.55亿人患有各种关节疾病，而其中约有1.9亿骨关节炎。此外骨关节炎的发病率随着年龄增长而增长，在世界卫生组织的调查中显示，在全球50岁以上人口中骨关节炎的发病率为50%，而在55岁以上人群的发病率上升为80%。“女性的发病率要高于男性，特别是绝经后的女性，由于雌激素降低，对软骨的修复功能造成影响，出现骨关节炎的年龄比男性早十年。”广州中医药大学第一附属医院三骨科副主任曾意荣教授说道。
膝骨关节炎可分为三期，治疗因人而异
曾意荣指出，对于老年人中最为常见膝骨关节炎是有一些症状可以加以辨别的。例如在初期无强烈的自觉症状，发展缓慢，发病时间不明。上下台阶只有不舒适感，多数是由于髌骨与股骨的软骨面出现了磨损，不过，这类情况并非一下子就严重的，通常要经过多年的缓慢发展过程... [详细]
曾教授特意提醒，骨关节炎患者保守治疗三个月后，症状基本就能缓解，生活自理能力可恢复，只有当保守治疗持续反复无效后才考虑关节置换，而关节镜清理术只适用于关节腔内存在软骨碎片、半月板碎片以及骨赘的骨关节炎患者，并不适用于所有病患... [详细]
目前年轻人关节健康的三大危害因素包括不良的生活习惯、运动关节损伤、关节疾病。年轻人除了要平时注意自身的关节健康防护，还应该要提防年轻人好发的关节疾病，尤其应该警惕强直性脊柱炎的危害。
及早前往医院进行强直性脊柱炎的排查物理按摩有助于增强患者的肌力，改善关节活动范围。但要特别注意的是，按摩最好由专科医生进行操作，千万不可盲目到不正规的小诊所进行按摩治疗... [详细]
2.保护已受损害关节在日常生活中，不要让关节长时间处于一种姿势，不要盲目地做反复屈伸。有条件可以佩戴四季兼用的关节护具。另外，还要特别注意避免关节的机械性损伤... [详细]
3.穿鞋也有讲究平时应穿适当的鞋，单薄的平底鞋并不是最佳选择。因为穿平底鞋行走时，体重会过多地压在脚后跟上，走路时间长了，上传的冲力可能会使人产生... [详细]
4.适当的体育锻炼关节炎的患者可以多进行一些适当的肌肉锻炼，使肌肉运动协调和肌力增强，这样可减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性... [详细]
5.主动参与树立信心为了帮助患者及公众加深对关节炎的早期诊断、规范治疗的重要性认知，鼓励患者坚持治疗并积极参与疾病临床管理，提升患者认识和战胜疾病... [详细]
