脂肪肝是怎么回事 如何防治脂肪肝

　　我们都知道什么是脂肪，但是对于“脂肪肝”，很多人则表示困惑。肝脏是人体的重要器官。那么，脂肪肝又是怎回事呢？它是怎么形成与引起的，又该如何去治疗？让我们为大家来揭晓。

　　脂肪肝有很多类型，根据病因不同可分为营养性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、肝炎后引起的脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠性脂肪肝等，前四种脂肪肝是目前脂肪肝患者增加的重要原因，其他类型不多见。专家也将脂肪肝分为两大类，即酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

　　1.营养性脂肪肝：营养缺乏和营养过剩都可以形成脂肪肝，当前引起脂肪肝的重要原因是营养过剩。有人认为，只要不吃肥肉，少吃油应当不会得脂肪肝，其实这是一种错误理解，人体在进行营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪，而且淀粉（碳水化合物）和蛋白质食物在体内通过生化反应，同样也可以转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余营养就会变成脂肪储存起来，逐渐造成脂肪肝，这就是肥胖症和营养性脂肪肝形成的原因。当营养不良时同样可发生脂肪肝，这是因为营养不良时导致蛋白质缺乏，无法有效的合成极低密度脂蛋白，也就导致甘油三脂转运障碍，从而导致脂肪肝。

　　2.酒精性脂肪肝：酒精对肝细胞有一定的毒性，使脂肪酸的分解代谢发生障碍，造成患者肝内脂肪酸堆积，同时，酒精还可影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，导致脂肪肝。

　　3.糖尿病性脂肪肝：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足，机体对葡萄糖的利用减少而使游离脂肪酸显著增加，肝脏内中性脂肪合成亢进，因而并发脂肪肝。

　　4.肝炎后脂肪肝：我国肝炎患者的饮食往往片面强调高糖饮食，由于大量糖质进入肝脏，因其肝功能降低，不能将摄入体内的糖完全合成利用，致使过剩的热量转化为脂肪沉积于肝脏，引起脂肪肝；再加上有些患者饮食不合理造成肝脏脂肪酸过多，并大量堆积形成脂肪肝，据临床统计，慢性肝炎患者约有50%发生脂肪肝。

　　如何防治脂肪肝

　　1.去除病因：脂肪肝是一种可逆性疾病，如得了脂肪肝，患者不必紧张，只要能早期诊断，及时治疗是可以恢复乃至完全治愈的，但若忽视诊治或治疗不当，可加重病情，特别是酒精性脂肪肝甚至演变为肝癌。关于脂肪肝的治疗，要针对病因进行治疗，如营养性脂肪肝，患者应注意控制饮食，减轻体重，注意饮食结构及合理搭配；酒精性脂肪肝患者只要戒酒，病情就可以好转或痊愈；糖尿病性脂肪肝患者的治疗主要是纠正糖脂代谢紊乱，严重的糖脂代谢紊乱者需要胰岛素治疗。

　　2.加强体育锻炼和调整饮食：运动是治疗和预防脂肪肝最有效的方法，只有达到一定运动量，对血清脂质才能产生有益的作用，并控制或减轻脂肪肝患者的体重；患者还需要纠正一些不良的生活，饮食习惯，如过量摄食，吃零食，吃夜宵以及过分追求高热量和调味浓的食物等。尤其注意不可喝酒。

　　3.药物治疗：轻型脂肪肝一般不需要药物治疗，对中、重度脂肪肝病人可选择性地使用一些降脂药，对肝炎性脂肪肝可选用常规保肝药。中草药在治疗脂肪肝方面也有独到的功效。