丰胸的最快方法首先是要找出胸小的原因，疾病、遗传、激素、发育不良等原因应及时去医院检查，配合药物治疗，从根本上改善胸部情况。当然，人为丰胸的最快方法就是通过饮食的调理来刺激和促进乳房的发育；锻炼胸部肌肉，尤其是胸大肌，增加胸部的维度；丰胸按摩能疏通经络，提升胸部的弹性，促进发育；最后，还要改掉日常生活中影响胸部发育的坏习惯。这样多管齐下，围胸会有非常大的升级。
乳房的生长发育受到垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响。垂体前叶产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢产生雌激素、孕激素，促进乳房发育。如果激素分泌不足，那么乳房就很容易偏小。[详细]
遗传因素影响乳房的大小还和种族、遗传和体质有关系。母亲胸部大一些，那么女儿胸部大的可能性会变大。西方的女性的乳房一般来说比起东方女性要大得多。身体瘦弱的人一边胸部也比较扁平，肥胖的人由于脂肪比较多，胸部也较为突出。[详细]
疾病因素身体患有疾病也会是有可能会影响。有一些疾病会影响到女性的乳房发育，比如垂体前叶功能减退症、垂体性侏儒症、原发性卵巢发育不全等病症。如果少女得了这些病症，那么她的胸部发育就会受到影响，那么胸部自然大不了。[详细]
jf qijian jf qijian 许多女性为减重而采行激烈的断食或节食法，人体长期处于饥饿状态，虽然短期内的体重快速下降，但胸部因结构中的脂肪和胶原蛋白大量流失，营养不良造成肌肤萎缩、松弛，故常有人减重后发现胸部也跟着缩水了。 [详细]
一些坏的生活习惯也是胸小的原因水分喝太少；激烈性节食；完全不吃油；咖啡因过量；喜欢用很热的水洗；喜欢用喷头喷洗乳房；胸罩尺码不符，穿戴方法错误；趴着睡觉；运动时没有穿运动型内衣；过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。[详细]
错误的丰胸尝试 结果胸越来越小滥用丰胸产品，看到某款丰胸霜有很多广告，于是买来用了一段时间，结果乳房没有增大；错误按摩，很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形；吃避孕药来丰胸，过量摄取雌激素会导致内分泌 紊乱。[详细]
丰胸按摩手法解析图
1.用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸。2.从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不要来回抚摸，左右两边相同。3。从锁骨中间向腋下处轻轻抚摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反复揉捏腋下的肌肉。[详细]
天然丰胸的最强方法：扩胸运动(图)
1.跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。2.将手缓慢抬向身后，使双臂向后伸直，尽量到达脚后跟处，用手掌碰触脚跟。3.双手交叉相握，使双臂在身后抬起，并尽量举向头顶，令上身向地面俯压下去，使胸部碰触到膝盖。[详细]
吃的丰胸的最快方法 吃出迷人胸部
木瓜带鱼。材料：木瓜一小个（约3两即可），新鲜带鱼半斤，适量酱油、葱、姜米醋。做法：1.先把木瓜洗干净切成片或者丝状；2.带鱼洗干净，也切成块状；3.把木瓜和带鱼一起放入锅中，放入适量的水，开火煮；4.等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。[详细]
用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次，就能丰胸哦。[详细]
减肥的同时又想丰胸，会不会太贪婪了一点呢？其实一点都不！有一个办法就是：练胸肌！！！只要你练好胸肌，减肥丰胸就两不误啦！[详细]
对于减肥的女生来说，在坚持有氧运动的同时增加力量训练——做俯卧撑。减肥的同时不会让胸部缩水，直接上图图说明……[详细]
