杭州城东医院

杭州精神心理科哪家正规好?13岁孩子心理有问题的表现

2025-12-18 10:24:37 杭州城东医院

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  1、杭州城东医院 2、杭州市第七人民医院 3、浙江省精神卫生中心 4、浙江省立同德医院。儿童青少年心理问题可以到杭州城东医院精神心理科看诊,科室涵盖抑郁症、焦虑症、心理障碍、青少年心理等。

杭州精神心理科哪家正规好?13岁孩子心理有问题的表现

  青春期是身心快速变化的阶段。心理困扰常表现为情绪长期低落、易怒、爱发脾气、与家人冲突增多。也可能变得沉默寡言、回避同伴、对曾经喜欢的活动失去兴趣,课堂参与度下降。

  睡眠和食欲变化也很常见。入睡困难、早醒、噩梦增多,或嗜睡。食量忽多忽少、体重波动。还会出现头痛、腹痛、心悸、胸闷等躯体不适,却查不出明确原因。注意力不集中、学习效率下降,作业拖延。

  一些孩子会出现过度担心、社交紧张、恐惧场景,检查、洗手等强迫行为。也可能沉迷网络,难以自控。少数出现自我否定、绝望言语,或通过刻意遮掩的方式进行自伤,这都是需要重视的信号。

  若情绪或行为变化持续两周以上,影响学习与人际;出现自伤、相关言语或行为;焦虑惊恐明显影响日常;进食明显异常;网络使用失控并影响功能,建议尽快寻求专业评估与帮助。

  家长可以先做几件事。耐心倾听,肯定感受,减少指责和贴标签。保持规律作息,鼓励适量运动与兴趣活动。减少电子产品使用,帮助建立可执行的学习计划。与学校沟通,共同支持。尊重隐私,在的前提下陪伴。

  专业支持同样重要。通过评估明确问题性质,制定个性化干预方案。早识别、早干预,往往能快恢复,减少。

  青少年心理健康是成长的一部分。家长与孩子共同面对,及时识别信号,主动寻求合适的帮助,能够让困扰被看见、被理解、被解决。起步于规范就诊,配合家庭支持,多数问题都可改善与稳固。

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