2019-12-16 14:01:02 郑州军海脑病医院
癫痫是大脑神经元,突发性异常放电而导致的短暂大脑功能障碍的慢性疾病。夏季预防癫痫发作的方法,主要有避免受伤、注意饮食、避免情绪激动、避免高危环境等。
1、避免受伤:在夏季,天气炎热,雨水多,易导致细菌滋生,感染力较强,因此在夏季尽量避免外伤,以免造成大脑损伤,出现大脑异常放电,导致癫痫发作;
2、注意饮食:饮食上需要注意少吃热量过高的食物,因为夏季天气炎热,会导致人体出汗,一出汗就会使体内的钙、钠、钾等离子紊乱,进而导致癫痫发作。同时,饮食上建议以清淡、易消化的食物为主,比如黄瓜、西红柿、苹果、梨等,尽量避免吃刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,否则也可能刺激大脑导致癫痫发作;
3、避免情绪激动:夏季天气炎热,很容易导致人体情绪激动,情绪激动时,可能会导致大脑异常放电,出现癫痫发作。因此,夏季要注意保持心情平和,避免情绪激动,可适当进行跑步、打羽毛球等运动,增强自身体质;
4、避免高危环境:在夏季,尽量避免去人多、空气不流通的地方,避免到高空、人员密集的地方,以免刺激大脑,导致大脑异常放电,出现癫痫发作。
需要注意的是,引起癫痫的原因较多,比如脑部肿瘤、脑外伤等,因此不能仅凭借季节预防癫痫发作。一旦出现癫痫发作,建议及时到医院的神经内科就诊,遵医嘱进行针对性治疗,比如在医生指导下使用卡马西平片、苯巴比妥片等。
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