电脑族远离皮肤过敏攻略

　　案例

　　上班族杨梅近日与电脑相伴，右手手腕外侧开始出现一片厚厚的红色脱皮斑块，平日便有点痒，若遇上加班工作量大时，便会搔痒难耐，经过皮肤科医师诊断，发现杨梅因为是过敏性体质，又使用刚买的新电脑，对於电脑塑化剂、合成橡胶等材质产生的过敏现象。

　　案例分析

　　专家指出，这些症状通常会慢慢形成，不单只发生于接触电脑相关用品上如“键盘腕垫皮肤炎”。还表现在其他方面，如萤光幕皮肤炎，表现的现象即为脸部常常出现小红疹或丘疹，会感觉红肿刺痛搔痒，反复发作甚至会导致局部微血管扩张的酒糟皮肤炎。其实就是得了“电脑族皮肤症候群”。

　　何为电脑族皮肤症候群？

　　皮肤科医师表示，如果你的手腕已经磨出茧、脸部有骚痒的红块等，或是吃药擦药仍无法改善不适，你可能就是患了“电脑族皮肤症候群”。专家指出，“电脑族皮肤症候群”表现在手部主要为红色脱皮、会痒的斑块，有些人甚至会产生水泡性皮肤炎；有些人则因为长期手部施压而容易血管扩张充血，甚至某些部位会有出血现象，也称之为“早期压疮表现”。

　　门诊中常见的“电脑族皮肤症候群”主要有4种，包括“电脑掌”、“滑鼠指”、“键盘腕垫皮肤炎”、“萤光幕皮肤炎”。

　　其中手部湿疹患者最为常见，但专家指出其实不管是手或脸出现湿疹或异位性肤炎，可能是因为本身即为过敏或异位性体质造成，若是又是长期使用电脑族群，手部反复摩擦、萤光幕与脸之间粉尘的刺激，皆有可能使得皮肤问题加剧。

　　电脑族该如何做好皮肤保健？

　　定期擦拭电脑萤幕、或是加上萤幕防护罩，以防止因为静电、辐射或是电脑与脸之间粉尘，对脸造成刺激性，与萤幕保持40至50公分，此外，脸最好再擦上一层物理性隔离霜更好；为减少手部按压、摩擦机会，医师也建议不妨30分钟起来走动、休息，常保手部清洁、也可涂抹手部乳液。

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（责任编辑：罗英周）