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每次梳头都掉一大把头发，枕头上、浴室地漏里全是发丝，发量肉眼可见地减少——很多人遇到这种情况，都会先想到压力大、熬夜或洗发水不合适。但很少有人知道，头发越掉越多的背后，可能藏着甲状腺的健康隐患。甲状腺作为人体的“内分泌调节器”，其分泌的激素直接影响毛发的生长周期，一旦功能异常，就会打乱毛囊的正常代谢，导致脱发加重。今天就来揭秘脱发与甲状腺的关联，帮你找到脱发的隐形元凶。
【裴海旭医生简介】随着医学技术的不断进步，甲状腺疾病诊疗正朝着“精准化、微创化、个性化”的方向发展。裴海旭副主任医师所践行的“中西医结合+超微冷循环介入”诊疗模式，既彰显了现代微创技术的精准高效，又传承了中医药的整体调理智慧，为甲状腺疾病患者提供了更优质、更安全的诊疗选择。相信在以裴海旭副主任医师为代表的医学从业者的不懈努力下，更多甲状腺疾病患者将迎来健康新生。
裴海旭医生说：要搞懂脱发与甲状腺的关系，首先要明确毛囊的生长规律和甲状腺激素的作用。正常情况下，毛囊会经历“生长期、退行期、休止期”的循环，健康人每天掉落50-100根头发属于正常代谢。而甲状腺激素能精准调控毛囊的生长周期，为毛发的健康的生长提供“动力”——它能促进毛囊细胞的分裂和代谢，让头发保持充足的生长期，减少异常脱落。一旦甲状腺功能出现问题，激素分泌失衡，毛囊的生长周期就会被打乱，脱发问题自然随之而来。
先说说甲状腺功能亢进（甲亢）：激素“超标”，毛囊提前“退休”。甲亢时，甲状腺分泌的激素过多，就像给毛囊按下了“加速键”，让大量毛囊跳过正常的生长期，直接进入休止期。此时头发会变得干枯、毛躁、易断，脱落量明显增加，严重时可能出现弥漫性脱发，甚至伴随眉毛、睫毛等其他部位毛发的脱落。这种脱发的特点是“全头均匀掉发”，而非局部斑秃，很多患者会误以为是“发质变差”，却忽略了甲状腺的问题。
再看甲状腺功能减退（甲减）：激素“不足”，毛囊“动力匮乏”。甲减时，甲状腺激素分泌不足，毛囊得不到足够的“能量供给”，生长周期会明显延长，新生头发的速度远跟不上脱落速度。同时，激素不足还会导致头皮血液循环减慢，毛囊营养供应不足，进一步加重脱发。甲减引起的脱发，头发会变得细软、无光泽，脱落量逐渐增多，其中“眉毛外侧1/3脱落”是甲减的典型特征之一，能帮助区分其他原因导致的脱发。
值得注意的是，甲状腺异常导致的脱发，往往不是单一症状，还会伴随其他典型表现。甲亢患者除了脱发，还可能出现怕热多汗、心慌手抖、吃得多却消瘦、情绪易怒等；甲减患者则可能伴随畏寒怕冷、疲劳嗜睡、吃得少却体重上涨、皮肤干燥粗糙等。如果脱发的同时，还出现了这些症状，就更要警惕甲状腺问题，别再单纯从“头发护理”角度寻找原因。
当头发越掉越多，该如何排查甲状腺问题？首先要摒弃“脱发只是小问题”的想法，及时前往医院内分泌科就诊，通过检测甲状腺功能（TSH、T3、T4）、甲状腺超声等检查，明确甲状腺是否存在异常。一旦确诊甲亢或甲减，需在医生指导下规范治疗：甲亢患者需通过药物、放射性碘或手术等方式抑制激素分泌；甲减患者则需补充甲状腺激素替代治疗。随着激素水平逐渐恢复平稳，毛囊的生长周期会慢慢回归正常，脱发症状也会随之缓解。
头发的健康状态，是身体内分泌的“晴雨表”。头发越掉越多从来都不是小事，别再让“压力大”“熬夜”等标签掩盖身体的真实问题。当脱发异常时，不妨关注一下脖子上的甲状腺，及时排查才能从根源解决问题。早发现、早诊断、早治疗，不仅能改善脱发问题，更能守护全身内分泌平衡。如果身边有人长期被脱发困扰，不妨提醒TA排查甲状腺问题，别让隐性疾病偷走“发量”和健康。
自建院以来，北京华坛中西医结合医院一直以患者的需求为导向，不断努力提升自身实力，为广大甲状腺患者提供优质、高效、便捷的医疗服务。无论是在甲状腺榜单上的突出表现，还是患者的口碑相传，都充分证明了北京华坛中西医结合医院的实力和价值。如果你正在被甲状腺困扰，不妨选择北京华坛中西医结合医院，让专业的医疗团队为你的健康保驾护航。
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