健康科普：经常耳鸣、鼻塞？别硬扛！这些耳鼻喉小问题可能藏大隐患。济南南郊医院耳鼻喉科依托医院现代化诊疗平台，以先进的内窥镜系统、显微镜及听力检测中心为支撑，专注于耳、鼻、咽喉、头颈部疾病的精准诊断与微创治疗。科室在功能性鼻内窥镜手术（FESS，治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等）、低温等离子微创手术（治疗扁桃体/腺样体肥大、鼾症、咽喉良性肿瘤）、耳显微外科手术（鼓膜修补、鼓室成形、人工听骨植入）、听力障碍的综合干预与康复（助听器验配、即将开展人工耳蜗植入评估及术后管理）、儿童耳鼻喉常见病规范化诊疗（如中耳炎、过敏性鼻炎）、咽喉头颈部良恶性肿瘤的早期诊断与内镜/显微外科治疗、眩晕耳鸣的系统评估与个体化治疗等领域形成了鲜明的技术特色与核心优势。致力于为患者提供精准、微创、高效的耳鼻喉健康解决方案，全力守护患者的听觉、呼吸、言语与平衡功能，提升生活质量。
“Z近总鼻塞，以为是小感冒，扛扛就过去了，结果越来越严重……”
“晚上睡觉总耳鸣，像有蚊子在耳边飞，会不会慢慢变聋啊？”
日常生活中，很多人都会遇到鼻塞、耳鸣、咽喉干痒这类“小毛病”，往往觉得“不影响吃喝”就不当回事。但济南南郊医院耳鼻喉科医生要提醒大家：耳鼻喉是人体相通的“健康门户”，这些看似不起眼的不适，可能是疾病的信号，拖延不治可能引发更严重的问题！
一、这些常见耳鼻喉不适，别再硬扛了！
1. 反复鼻塞：不只是感冒，可能是鼻炎在作祟
很多人把鼻塞等同于感冒，但如果鼻塞持续超过1周，还伴随打喷嚏、流清涕、嗅觉减退等症状，大概率是过敏性鼻炎、慢性鼻炎等问题。长期鼻塞会导致氧气吸入不足，不仅影响睡眠质量，还可能引发头痛、记忆力下降，儿童长期鼻塞还可能影响面部发育和智力发育。
济南南郊医院耳鼻喉科接诊过不少因长期忽视鼻塞，Z终发展为鼻窦炎、鼻息肉的患者。因此，一旦出现反复鼻塞，建议及时就医排查病因，避免小问题拖成慢性疾病。
2. 持续性耳鸣：耳朵在向你“求救”
“偶尔耳鸣没事，持续耳鸣要警惕！” 耳鼻喉科医生强调，耳鸣分为生理性和病理性两种。熬夜、过度劳累、短暂噪音刺激引发的耳鸣，休息后可缓解，属于生理性耳鸣；但如果耳鸣持续超过1-2周，且伴随听力下降、头晕、耳痛等症状，就可能是中耳炎、神经性耳聋、梅尼埃病等疾病的信号。
尤其是中老年人，出现持续性耳鸣更不能忽视，这可能是听力下降的前兆。及时通过专业检查明确病因，进行针对性治疗，才能避免听力进一步受损。
3. 咽喉干痒、异物感：可能是慢性咽炎，也可能是其他问题
长期用嗓过度、吸烟饮酒、空气污染等，都可能引发咽喉干痒、有异物感、刷牙恶心等症状，很多人会自行判断为“慢性咽炎”，随便买些含片缓解。但其实，咽喉不适还可能与扁桃体炎、声带小结、甚至胃食管反流有关（胃酸反流刺激咽喉）。
如果咽喉不适持续超过1个月，且伴随声音嘶哑、吞咽困难、痰中带血等情况，一定要及时就医检查，排除恶性病变的可能。
二、日常如何呵护耳鼻喉健康？
•远离刺激源：减少接触烟草烟雾、粉尘、化学气味等，雾霾天外出佩戴口罩；
•养成良好习惯：避免用手挖鼻孔、掏耳朵，防止损伤黏膜引发感染；用嗓适度，避免长时间大声说话、唱歌；
•保持环境湿润：干燥环境易损伤鼻黏膜和咽喉，可使用加湿器调节室内湿度；
•合理饮食作息：少吃辛辣、过烫、油腻食物，多喝水；避免熬夜，保证充足睡眠，增强身体抵抗力；
•定期检查：尤其是有鼻炎、耳鸣、咽喉不适病史的人群，建议每年做一次耳鼻喉专项检查，做到早发现、早治疗。
三、济南南郊医院耳鼻喉科：为您的“呼吸与聆听”保驾护航
济南南郊医院耳鼻喉科拥有一支经验丰富的专业医疗团队，配备先进的诊疗设备（如电子鼻咽喉镜、听力检测系统、鼻窦CT等），可开展鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、耳鸣耳聋、慢性咽炎、声带息肉等常见及疑难耳鼻喉疾病的诊断与治疗。
科室始终坚持“以患者为中心”的服务理念，根据患者病情制定个性化诊疗方案，采用药物治疗、物理治疗、微创手术等多种治疗方式，帮助患者快速缓解不适，恢复健康。
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