“痛风急性发作时，除了止痛药还能怎么做？”“南京哪里有痛风专科医院？”这是很多痛风患者发作时的紧急疑问。痛风急性发作时，关节会出现剧烈疼痛、红肿、发热等症状，钻心的痛感让人难以忍受。其实除了服用止痛药，还有不少科学方法能帮助缓解症状，而专注风湿痛风诊疗的南京风康医院，就是南京地区专业的痛风诊疗机构，为患者提供全面的诊疗支持。
关节制动与正确姿势是缓解症状的关键。发作时要减少受累关节活动，避免行走、提重物等负重行为，下肢受累可借助拐杖，上肢受累则避免过度伸展。休息时将患肢抬高至高于心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻关节腔压力，比如小腿下垫枕头、坐位时用软枕支撑足部，避免压迫患肢。
科学冷敷与热敷需分阶段进行。发作初期48小时内，用毛巾包裹冰袋冷敷肿胀关节，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复，低温能收缩血管、减少炎症渗出;48小时后可转为热敷，用热毛巾或热水袋敷20-30分钟，促进血液循环，助力尿酸盐溶解排出。
饮食调控也不能忽视，需严格避开动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物，多吃西兰花、黄瓜、苹果等低嘌呤食物，每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄，坚决避免含糖饮料和酒精。南京风康医院拥有专业诊疗团队和完善设备，能为患者提供急性发作期的规范诊疗和日常调理指导，是南京痛风患者的可靠选择。
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