你是否是“计划生育”？

　　丈夫戒烟戒酒妻子监测卵泡

　　今年初刚刚结婚的广州市民张小姐是新型“计划生育”大军中的一员。为了明年能生一个健康、聪明的宝宝，张小姐夫妇早早做起了准备。夫妻双双到医院优生优育门诊做了“孕前检查”后，按照医生建议，张小姐的丈夫开始“封山育林”———戒烟、戒酒，而张小姐则每月到医院进行卵细胞发育的检测。

　　“你这个月的卵细胞发育得很好，可以考虑这个月受孕。”医生这句话对张小姐来说，就像“准生通行证”，让她非常高兴。因为前两个月监测中，由于过度疲劳，她的卵细胞发育不太好，医生建议她不要怀孕，因为即使不流产，胚胎质量也不好，可能影响未来宝宝的健康。临走时，医生还建议张小姐夫妇可开始补充叶酸，这不仅有利于生殖细胞发育，对将来胎儿的神经系统发育都有好处。

　　“我们打招呼早不说‘吃了没’，而说“你计划生育了没’？”张小姐打趣地说。原来她的同事中有不少年轻人也正做着孕前准备。“卵泡”、“B超”、“叶酸”早成了女同事中的新办公室流行语；无论是同事聚会还是公司应酬，不想喝酒的男同事，只要说句“正封山育林”呢，就是最管用的挡酒牌。

　　强制婚检取消 自发孕检跟上

　　“年轻一代受教育程度高，健康意识明显提高，是孕前咨询增多的重要因素。此外，婚检取消后，这一两年有关出生缺陷增多的报道频频见诸报端，可能也给年轻未育夫妇敲响了警钟。”广州市第一人民医院妇产科顾正田主任医生介绍，目前光顾优生优育门诊的还是以白领居多。看到年轻一代父母已将产前检查意识提高到孕前检查，他倍感欣慰，因为作为临床医生，他最深切感受到一个带着“缺陷”的新生儿的降生给一个家庭带来的痛苦，对婚前检查、孕前检查、产前检查的必要性，他有最深切的体会。

　　据了解，广州市强制婚检取消后，婚检比例由原来的97％下滑到不足5％，有数据显示出生缺陷率明显升高，广州每年出生的8万新生儿中，至少有100名是弱智儿。

　　顾正田认为，在取消强制婚检的情况下，孕前检查应大力提倡。许多产妇怀孕几个月后才第一次到医院检查，如查出胎儿有缺陷，就不得不忍受流产或引产的痛苦。

　　做检查吃补品心情愉快最重要

　　顾正田介绍，为合理受孕，孕前检查应提前半年到一年。女性所做的检查包括：支原体、衣原体感染检查，这些感染易导致流产；弓形虫检查，对家中养有宠物的女性尤为重要，弓形虫会导致流产和胎儿畸形；疱疹病毒、巨细胞病毒检查，这些病毒也易导致胎儿畸形；输卵管通畅度检查、内分泌检查。

　　另外卵细胞发育监测也至关重要，精神紧张、工作压力都可能影响当月卵细胞发育，进而影响胚胎质量。

　　顾正田说，孕前检查不仅是女性，男性也要做至少三次精子常规检查，如精子数量和活力不足，要进行相关治疗后才能怀孕。对有抽烟喝酒习惯的男性，至少要控烟控酒三个月后（精子从生成到成熟刚好三个月）才可考虑怀孕。此外，通过孕前检查，还可避免地中海贫血患儿的出生。

　　专业人士介绍，怀孕前及孕期进行必要的检查和营养品的补充固然重要，夫妻双方保持愉悦的心情也不可或缺。工作压力过大，精神紧张、情绪低落，不仅会增加受孕难度，还会影响精子、卵细胞质量及胚胎发育。